1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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首先，对职业生涯规划的第一步是了解自己。了解自己的兴趣、优势和目标，可以帮助我们更好地找到适合自己的职业方向。而这种了解并非一蹴而就，它需要我们反思和思考自己的过去经历，回顾自己的成长轨迹和选择的动力。通过对自己的了解，我们可以更好地认知自己，清楚自己的职业追求和人生目标，为职业生涯规划打下基础。
其次，职业生涯规划需要我们对自身所处的环境进行深入的了解。现如今，社会在不断发展和变化，职业市场也日新月异。了解职业市场的行业动态、就业状况和未来发展前景，有助于我们更好地确定自己的职业选择。此外，了解行业的用人需求和招聘趋势，可以帮助我们更好地准备自己，提升自己的竞争力。
第三，职业生涯规划需要我们不断拓宽自己的知识和技能。在现代社会，知识和技能是最基本的职业要求。只有不断学习和进修，我们才能跟上时代的步伐，适应工作的需求。所以，不论是积累专业知识，还是培养实用技能，都是我们职业生涯规划中至关重要的一环。不断学习和提升自己，可以让我们在职场上更具竞争力。
第四，职业生涯规划需要我们勇于追求梦想。每个人心中都有一个或多个梦想，而我们的职业生涯应该是实现梦想的一部分。无论这个梦想是什么，我们都应该有勇气去追求，不断努力。当我们有了坚定的梦想，我们才能在职业生涯中找到追求的动力，找到坚持的勇气。因此，不论是选择何种职业，我们都应该围绕自己的梦想去规划职业生涯。
最后，职业生涯规划需要我们有耐心和毅力。职业生涯的规划不是一蹴而就的，它需要我们在实践中不断调整和完善。有时候，我们可能会遇到各种挫折和困难，但是我们需要有耐心和坚持，保持积极的心态，继续前行。职业生涯规划的道路并不容易，但是我们要相信，只要坚持不懈，最终我们一定能够达到自己的目标。
职业生涯规划是一个复杂而辛苦的过程，它需要我们有心灵的洞察力、世界的眼界和充足的智慧。通过了解自己、了解社会和不断学习，我们可以更好地规划自己的职业生涯，实现自己的人生价值。希望每一个人都能够充分认识到职业生涯规划的重要性，并朝着自己的目标不断努力，创造属于自己的成功和幸福。
