1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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职业生涯规划的反馈调整是一个不断探索和发现自己的过程。一开始，很多大学生常常根据自己对某职业的兴趣和优势进行规划，但往往因为对实际工作内容和职场环境缺乏了解，导致初衷的偏差。因此，反馈调整就显得至关重要。
首先，大学生在反馈调整中应保持积极的心态。未来的道路可能不会一帆风顺，在职场中可能会遇到各种困难和挫折。但正是这些困难和挫折，锻炼了大学生的意志和能力。面对职业生涯规划中的困惑和迷茫，大学生应以积极的心态去面对，将其视为个人成长和发展的机会。
其次，大学生在反馈调整中应加强自我认知。正确认识自己的兴趣、能力和价值观，是进行职业生涯规划反馈调整的基础。大学生可以通过心理测试、交流讨论和实践经验等方式，来深入了解自己的特点和优势，为调整职业生涯规划提供参考。同时，还应注意倾听他人的意见和建议，从不同的角度审视自己，拓宽自己的视野。
此外，大学生在反馈调整中应注重经验的积累。只有亲身经历过各行各业的实践，才能更好地了解职业的真实情况和要求。大学生可以通过参加实习、志愿者工作、课外活动等方式，积累各方面的经验，包括工作技能、人际交往、团队合作等。这些经验将成为职业生涯规划的宝贵资本，帮助大学生更好地调整和细化自己的职业规划。
最后，大学生在反馈调整中要保持灵活性。随着时间的推移，个人的兴趣、能力和价值观也可能会有所改变。大学生要有意识地适应这种变化，及时调整自己的职业规划。在职场中，因适应能力不强而导致职业困惑的案例很常见。只有保持灵活的思维和行动，才能更好地应对职业生涯中的变化与挑战。
大学生职业生涯规划的反馈调整是一项关键而又必不可少的工作。通过积极的心态、深入的自我认知、经验的积累和灵活的思维，大学生可以不断优化自己的职业规划，为自己的未来打下坚实的基础。加强反馈调整，让职业生涯之路更加光明与广阔。
