1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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文章
花生米，作为一种常见的食材，在我国传统饮食文化中占有重要地位。近年来，关于花生米对性功能的益处成为人们关注的话题。本文将从六个方面详细阐述花生米对性功能的影响，包括营养价值、营养成分、传统医学观点、现代科学研究、食用建议以及适宜人群等，旨在帮助大家全面了解花生米在提高性功能方面的作用。
一、花生米的营养价值
花生米含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质和维生素等营养成分。其中，蛋白质含量较高，且质量优良，容易被人体吸收利用。脂肪含量适中，以不饱和脂肪酸为主，有利于心血管健康。花生米还含有丰富的锌、镁等矿物质，对性功能具有积极作用。
1. 蛋白质的作用
蛋白质是生命活动的基础，对于维持性功能具有重要意义。花生米中的蛋白质含量较高，可以促进性激素的分泌，提高性功能。
2. 不饱和脂肪酸的好处
不饱和脂肪酸有助于改善血液循环，提高血管弹性，从而保证生殖器官的血液供应，对性功能具有积极作用。
3. 矿物质的重要性
锌、镁等矿物质对于性功能具有重要作用。锌能促进性激素的合成，提高质量；镁则有助于调节神经系统，减轻压力，从而改善性功能。
二、花生米的营养成分与性功能
花生米中的营养成分对性功能具有很好的促进作用。以下是几个方面的具体分析：
1. 精氨酸的作用
花生米中含有丰富的精氨酸，这是一种重要的氨基酸，对于男性性功能具有重要作用。精氨酸能促进一氧化氮的生成，扩张血管，提高生殖器官的血液供应，从而改善性功能。
2. 亚油酸的好处
亚油酸是花生米中的一种不饱和脂肪酸，具有抗氧化作用。它能清除体内的自由基，保护细胞膜，提高性激素水平，从而改善性功能。
3. 维生素E的作用
花生米中含有丰富的维生素E，这是一种天然的抗氧化剂。维生素E能保护生殖器官细胞，防止老化，提高性功能。
三、传统医学观点
在中医理论中，花生米被认为具有滋补肝肾、强壮筋骨、养血润燥的功效。以下是对花生米在传统医学中与性功能相关的几个观点：
1. 滋补肝肾
肝肾是人体重要的生殖器官，花生米能滋补肝肾，提高性功能。
2. 强壮筋骨
花生米具有强壮筋骨的作用，有助于提高性生活质量。
3. 养血润燥
花生米能养血润燥，改善生殖器官的血液循环，对性功能具有积极作用。
四、现代科学研究
现代科学研究证实，花生米中的营养成分确实对性功能具有积极作用。以下是几个方面的研究：
1. 提高质量
研究发现，花生米中的精氨酸、锌等成分能提高质量，从而改善男性性功能。
2. 促进性激素分泌
花生米中的营养成分能促进性激素的分泌，提高性功能。
3. 抗氧化作用
花生米中的维生素E、亚油酸等抗氧化成分，能保护生殖器官细胞，提高性功能。
五、食用建议
为了充分发挥花生米对性功能的益处，以下是一些建议：
1. 适量食用
花生米虽然营养丰富，但过量食用可能导致消化不良。建议每天食用量控制在50克左右。
2. 烹饪方法
花生米可以煮粥、炖汤、炒菜等多种方式食用。烹饪时，尽量选择清淡口味，避免过多油脂和盐分。
3. 注意搭配
花生米与其他食材搭配食用，可以更好地发挥其营养价值。例如，与红枣、枸杞等食材搭配，具有滋补作用。
六、适宜人群
花生米对性功能的益处适用于以下人群：
1. 男性性功能减退者
花生米中的营养成分能改善男性性功能，适合性功能减退的男性食用。
2. 肝肾阴虚者
花生米具有滋补肝肾的作用，适合肝肾阴虚的人群食用。
3. 免疫力低下者
花生米中的营养成分能提高免疫力，适合免疫力低下的人群食用。
花生米作为一种常见的食材，含有丰富的营养成分，对性功能具有很好的促进作用。从营养价值、传统
