1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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悟人生智慧需要我们学会与自己和解。过去的错误、遗憾和无法改变的事实常常让我们痛苦不堪。然而，如果我们不能从失败中汲取经验教训，不能宽容自己的缺点和过失，我们将无法真正成长。悟人生智慧就是要教会我们，不论经历了怎样的挫折与失败，都要坦然接受，并用这些磨砺打磨自己。只有在内心与自己和解后，我们才能放下过去，踏入全新的人生旅程。
悟人生智慧还需要我们学会感恩。在瞬息万变的现代社会，我们常常陷入无休止的追求与攀比中。然而，这样的追求只会让我们忽略了已经拥有的幸福和快乐。悟人生智慧正是提醒我们，不要抱怨与嫉妒，而是要学会感恩。感恩于人生赐予的每一个温暖和关怀，感恩于每一个无私的付出和帮助。当我们心怀感恩之情时，我们会更加珍惜现有的一切，并深刻体验到生活的美好。
而后，悟人生智慧需要我们学会宽容他人。作为社交动物，我们不可避免地与他人产生冲突和误会。然而，如果我们不能在冲突中保持宽容和平和的态度，便难以化解纷争，同时也会失去宝贵的友谊和亲情。悟人生智慧正是提醒我们，要学会包容他人的不足和过错，从容地面对冲突，并寻求和解的方法。宽容和理解，是实现和谐共处的关键，也是获得内心平静的基础。
此外，悟人生智慧需要我们学会放下执念。人们常常因为执念而困扰，不愿意放手，以致身心俱疲。然而，只有当我们放下执念，释放内心的负担时，才能真正感受到内心的解脱和宁静。悟人生智慧告诉我们，面对各种无法改变的局面，我们要学会顺其自然，接受现实。只有当我们不再执着于某些事物，不再纠结于过去或未来，我们才能真正活在当下，享受生命的美好。
悟人生智慧需要我们学会追求内心的平静和安宁。在这个喧嚣的世界中，我们时常被外界的压力所困扰，内心的平静仿佛遥不可及。然而，悟人生智慧就是提醒我们，在喧嚣与纷扰中保持内心的宁静和平和。远离繁杂的琐碎，培养内心的宁静，我们才能够真正感受到自我的存在与意义。悟人生智慧并不容易，但只有通过与自己的对话，我们才能够找到真正属于自己的内心世界。
悟人生智慧需要我们学会与自己和解、感恩、宽容他人、放下执念和追求内心的平静与安宁。只有在这样的修行中，我们才能逐渐摆脱迷茫和困惑，找到人生的真谛。让我们努力去悟人生智慧，让它成为我们驱散黑暗、照亮内心的光芒。
