1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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情商在人际关系中起到了重要的作用。人类是社交动物，无论在家庭、学校还是职场，我们都需要与他人进行交往。如果我们情商高，懂得与他人建立互信和良好的沟通，就能更好地理解他人的情感和想法，避免摩擦和冲突的发生。此外，情商高的人还擅长处理人际关系中的各种复杂情绪，能够化解危机，维持和谐的人际环境。
智慧人生则是基于情商进一步提升个体的生活品质。一个智慧的人，首先要认清自我，并能够理解自己的情感需求和人生目标。通过不断学习和探索，智慧的人能够认识到真正重要的事情，并将精力有针对性地集中在其中。他们拥有积极的心态和乐观的信念，能够有效地应对生活中的挑战和困境。
对于个体而言，具备情商和智慧人生能力是实现真实自我的关键。在这个多元化和快节奏的社会中，人们常常面临各种压力和干扰，很容易迷失自我。情商与智慧人生正是帮助个体建立起内心的稳固基石，引导他们关注真实的内在需求，培养独立思考和自我认知能力。这样，个体就能够在社会角色与个人价值之间找到平衡，并以真实自我为基础，追求个人的成长和价值实现。
情商与智慧人生不仅是个体发展的关键，也是和谐与稳定社会建设的重要保障。在当下的社会中，人际关系问题和心理健康问题日益凸显，适应社会变革和压力的能力成为每个人都必须具备的素质。如果每个人都能拥有高情商和智慧人生，就能够减少人际关系冲突，增进彼此之间的理解和尊重。这将为社会提供一个更加和谐、稳定的发展环境。
在追求情商与智慧人生的过程中，个体需要培养一些必备的素质和能力。要有开放和包容的心态，愿意接纳他人的不同观点和经验。同时，要保持积极进取的态度，时刻关注自身的成长和发展。此外，个体还要拥有良好的自我管理能力，能够处理个人情绪和应对压力。要培养一种善于思考和质疑的能力，不断反思自己的行为和人生的意义。
情商与智慧人生是当代社会中备受关注的话题。情商的提升能够使个体在人际关系中更加圆满和谐，在个人发展中实现更加全面的成长。智慧人生则是情商的延伸，帮助个体认清真正有价值的事物，建立积极的心态，以真实自我为基础追求个人的成长和价值实现。情商与智慧人生不仅关乎个体的发展，也为社会的和谐与稳定树立了有力的支撑。我们应当以开放、进取和思考的态度，不断探索和提升情商与智慧人生能力，从而实现更加丰盛、有意义的人生。
