1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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人生格言：知足者常乐，善学者自强。
一、序章：人生航标
1. 人生的道路犹如一条蜿蜒曲折的河流，而人生格言便是我们前行的航标。在这条河流中，我们追求着幸福、成功和自我价值的实现。知足者常乐，善学者自强，这一人生格言将引导我们在这条河流中勇往直前。
二、知足：珍惜当下
2. 知足者常乐，这句话告诉我们，要学会珍惜当下的幸福。在这个物欲横流的社会，许多人为了追求更高的地位、更多的财富，而忽略了自己已经拥有的幸福。当我们学会知足，便能体会到生活中的点滴快乐。
三、善学：不断进步
3. 善学者自强，这句话强调了学习的重要性。在这个知识更新迅速的时代，只有不断学习，才能适应社会的发展。善于学习的人，能够在挫折中成长，不断提升自己的能力，从而实现自我价值的提升。
四、心态：积极乐观
4. 知足者常乐，善学者自强，这两句话都传达了一个积极乐观的心态。面对人生的起起落落，我们要学会保持乐观，相信自己有能力克服一切困难。心态决定命运，只有拥有积极的心态，我们才能迎接人生的挑战。
五、行动：勇往直前
5. 人生格言不仅仅是一种信念，更是一种行动。在追求梦想的道路上，我们要付诸实践，勇往直前。只有将知足和善学融入行动中，我们才能不断成长，实现人生的目标。
六、人际关系：和谐共处
6. 知足者常乐，善学者自强，这一人生格言同样适用于人际关系的处理。在与他人相处时，我们要学会知足，珍惜身边的亲朋好友。善于学习他人的优点，不断提升自己，以实现人际关系的和谐共处。
七、人生赢家
7. 人生如戏，戏如人生。在这场戏中，知足者常乐，善学者自强。当我们学会知足，珍惜当下，善于学习，不断进步，拥有积极乐观的心态，付诸行动，和谐共处，我们便成为了真正的人生赢家。
人生格言“知足者常乐，善学者自强”是我们前行的航标。我们分别从知足、善学、心态、行动、人际关系等方面阐述了这一格言的内涵。只有将其融入我们的生活，我们才能在这场人生戏中演绎出属于自己的精彩。
