1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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人生如梦，岁月如歌。在这漫长的人生旅程中，每个人都会经历无数的欢乐和悲伤，成功和失败。面对这些经历，我们总会感叹命运的无常，人生的无常。遗憾，作为人生的一种常态，不可避免地伴随着我们成长。那么，如何看待遗憾，如何面对遗憾，如何在遗憾中寻找人生的真谛，这值得我们深思。
一、遗憾是人生的一部分
人生不可能没有遗憾。从我们出生的那一刻起，就注定了要经历无数的遗憾。小时候，我们可能会因为没有得到心仪的玩具而遗憾；长大后，我们可能会因为没有实现的梦想而遗憾；年老时，我们可能会因为没有珍惜的青春而遗憾。遗憾，就像是人生剧本中的一颗颗明珠，串起了我们成长的足迹。正是因为有了这些遗憾，我们的人生才更加丰富多彩。
二、遗憾能让我们更加珍惜
遗憾能让我们更加珍惜现在所拥有的一切。当我们失去亲人时，我们会遗憾没有多陪伴他们，没有对他们表达爱意；当我们失去朋友时，我们会遗憾没有珍惜与他们共度的时光，没有对他们说出心中的感激。正是这些遗憾，让我们明白时光的无情，生命的脆弱，从而更加珍惜现在所拥有的一切。
三、遗憾能激发我们追求更好
遗憾能激发我们追求更好的自己。当我们回顾过去，发现自己的不足和错误时，我们会遗憾没有更努力地去追求成功，没有更勇敢地去面对困难。正是这种遗憾，让我们在失败中吸取教训，激发我们不断追求更好的自己。人生，就是在不断的遗憾中成长，在不断的成长中弥补遗憾。
四、遗憾能教会我们宽容与释怀
遗憾能教会我们宽容与释怀。人生在世，总会遇到一些不尽如人意的事情，总会有一些无法挽回的错误。面对这些遗憾，我们学会了宽容，学会了释怀。我们明白，不是所有的遗憾都能弥补，不是所有的错误都能挽回。宽容与释怀，是对自己的一种解脱，也是对生活的一种成熟态度。
五、遗憾能让我们更加勇敢
遗憾能让我们更加勇敢地面对未来。人生中的每一次遗憾，都是一次成长的洗礼。当我们经历过无数次的遗憾之后，我们会变得更加勇敢，更加坚强。因为我们明白，生活不会因为我们的遗憾而停滞不前，我们只能勇敢地面对未来，去追求更好的自己。
六、遗憾能让我们更加珍惜当下
遗憾能让我们更加珍惜当下。生活中，我们总是在追求完美，但完美往往只存在于理想中。当我们意识到无法弥补过去的遗憾时，我们会更加珍惜当下的时光，努力把每一个现在变成美好的回忆。
遗憾是人生的一种常态，我们无法避免。我们可以从遗憾中学会珍惜、学会成长、学会宽容、学会勇敢。让我们用一颗宽容的心去面对遗憾，用勇敢的力量去弥补遗憾，用珍惜的态度去书写我们的人生篇章。这样，我们的人生才能更加精彩。
