1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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一、引言
在我国，公民的基本道德规范是维护社会和谐、促进国家发展的重要基石。这些道德规范既传承了中华民族的优秀传统文化，又体现了现代社会的基本要求。本文将以我国公民的基本道德规范为题，探讨这些规范在现实生活中的具体体现，以及我们如何践行这些道德规范。
二、爱国守法
爱国守法是公民道德规范的首要内容。作为公民，我们应该热爱自己的国家，为国家的繁荣富强而努力奋斗。我们要遵守国家的法律法规，维护社会公共秩序，为构建法治国家贡献自己的力量。
三、明礼诚信
明礼诚信是中华民族的传统美德。我们要尊重他人，以礼待人，做到言行一致，诚实守信。诚信是人际交往的基石，只有真诚待人，才能赢得他人的信任和尊重。
四、团结友善
团结友善是构建和谐社会的重要条件。我们要学会关爱他人，与人为善，积极参与社会公益活动，传播正能量。我们要珍惜集体荣誉，维护民族团结，共同为国家的繁荣发展贡献力量。
五、勤俭自强
勤俭自强是中华民族的传统美德，也是实现个人价值的重要途径。我们要勤奋工作，努力学习，不断提高自己的综合素质。我们要珍惜资源，节约用水用电，倡导绿色生活，为实现可持续发展贡献力量。
六、敬业奉献
敬业奉献是公民职业道德的核心。我们要热爱自己的工作岗位，认真负责，努力提高业务水平。我们要有奉献精神，为社会、为单位、为他人提供力所能及的帮助。
七、敬老孝亲
敬老孝亲是中华民族的传统美德，也是家庭和谐的基石。我们要尊敬长辈，关爱家人，尽孝尽忠。家庭是国家的基本细胞，只有家庭和谐，社会才能和谐稳定。
八、践行道德规范，共建和谐社会
践行公民基本道德规范，需要我们每个人的共同努力。我们要从自身做起，从现在做起，从点滴做起，将道德规范内化为自己的行为习惯。我们要携手共建和谐社会，为实现中华民族伟大复兴的中国梦而努力奋斗。
九、结语
公民的基本道德规范是维护社会和谐、促进国家发展的重要基石。让我们共同努力，践行这些道德规范，为构建一个文明、和谐、美好的社会，为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献自己的力量。
