1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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快乐，源于对生活的感激。就像浪漫主义诗人雪莱所言：“快乐是不可能购买的，也不能通过金钱来衡量。它来自于内心的感激之情。”这句名言告诉我们，快乐不能通过物质来定义，而是与我们对生活的感激紧密相连。当我们对生活中的点滴，如阳光、花朵、亲情、友情等充满感激之情时，我们的心灵就会被温暖和喜悦所充盈，我们的生活就会被快乐所包围。
快乐，源于对内心的宽容。俄国文学巨匠陀思妥耶夫斯基曾说：“人生没有绝对的幸福，但总会有温暖的时间。”这句名言告诉我们，人生不可能一帆风顺，但是总会有快乐的片刻。当我们学会宽容自己和他人的过错，接纳生活中的不完美和挫折时，我们的内心就会得到解放，我们的灵魂就会迎来宽广的天空，而这种宽容的态度正是快乐生活的基石。
快乐，源于对美好的追求。著名的作家马尔克斯曾说：“幸福并不是追求永恒和安稳的结果，而是追求不断变化和领悟的过程。”这句名言告诉我们，快乐是一种持续而不断变化的状态，它源于我们对美好事物的追求和品味。当我们拥有内心的宁静和平和、对艺术、知识、自然和人性的鉴赏时，我们的生活就会变得如诗如画，我们的灵魂就会得到滋养和升华。
快乐，源于对自我价值的肯定。美国作家马克·吐温曾说：“开心的人在看自己的快乐，幸福的人在看别人的快乐。”这句名言告诉我们，快乐来源于对自己的自信和自我价值的认可。当我们拥有自信、坚持自己的梦想、开展自己喜欢的事业，我们就能够感受到成功和成就带来的喜悦与充实，从而获得真正的快乐。
快乐，源于对他人的关爱。尼采曾说：“要使生活变得有意义，就先要找到一个需要帮助的人。”这句名言告诉我们，快乐不仅仅来自于自身的满足，更来自于对他人的关怀和帮助。当我们愿意伸出援助之手，将自己的爱心传递给需要的人，我们的心灵就会被温暖和喜悦所充满，我们的生活就会变得更加丰盛和快乐。
快乐的生活需要我们保持一颗善待他人、感激生活、追求美好的心灵。当我们将快乐视为人生的目标和信仰，我们的生命就会如同星星一般闪烁，如同春天的花朵一样绽放。正如乌克兰作家高尔基所言：“快乐的人生如同一幅美丽的画卷，需要我们用心去创造和描绘。”让我们用心感受生活的美好与快乐，用心去创造属于自己的幸福。
