1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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让我们引用希波克拉底的名言：“最初的一颗小麦籽中，便有一个小麦果实的影子；同样的道理，人类的身体中也寄宿着一个完整的健康灵魂。”这句话充分强调了健康的起源和存在的核心。健康不仅仅是指我们的身体健康，更是指我们的心灵和灵魂的健康。当我们身体健康时，我们才能感受到内心的宁静和快乐。所以，要保持健康，我们需要关注身心的平衡，注重内在和外在的和谐。
接着，让我们引用白求恩的名言：“医者父母心。”这句话深入人心，道出了医生对待患者的态度和职责。医生应当像父母一样关心和呵护每个病人，给予他们最好的医疗护理。作为患者，我们也应该学会珍惜医生的关怀和付出。只有在一个充满爱心和温暖的医患关系中，我们才能真正获得健康的祝福，并且与疾病作斗争。
进一步地，让我们引用达尔文的名言：“最适应变化的人才能在这个世界上生存。”这句话表达了一个重要的观点，即适应变化是保持健康的关键。世界是如此复杂多变，我们需要不断学习、进步和适应新的环境。只有不断适应变化，我们才能保持身心的健康，并且与时俱进。所以，我们应该勇于面对改变，积极寻找新的机遇和挑战，以达到健康和成功的目标。
另外，让我们引用罗伯特·弗罗斯特的名言：“走上一条少有人走的路，这将改变一切。”这句话鼓励人们勇敢地去追求健康和幸福，不怕与众不同。每个人都有自己的健康之路，而这条路上可能并不是那么容易走。但是，只有坚定地追随自己的梦想和愿景，我们才能真正改变自己的生活和健康状况。因此，我们应该放下羞怯和犹豫，敢于选择少有人走的路，去追求真正属于我们的健康之路。
让我们引用叔本华的名言：“健康是最大的财富，快乐是最高的人生艺术。”这句话简明扼要地概括了健康和快乐的关系。健康是我们最大的财富，无论我们拥有多少物质财富，如果我们没有健康，一切都是空谈。而快乐是我们人生的最高艺术，只有当我们身心健康时，我们才能真正感受到快乐和幸福的滋味。所以，让我们珍惜健康，追求快乐，让生命因为健康而更加精彩。
健康是我们生命中最宝贵的财富，它不仅包含身体的健康，更包括心灵和灵魂的健康。我们要关注身体、心灵和社交的和谐，学会珍惜医患关系，适应变化和追求自己的健康之路。最重要的是，我们应该把健康看作是人生最大的财富，追求快乐和幸福的最高艺术。因为只有健康，我们才能真正享受生活的美好，追求我们的梦想和成就个人价值。让我们一起秉持这些经典的语录，迈向健康和幸福的人生之旅。
