1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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感恩家人的陪伴。家人是我们生命中最亲密最重要的人，他们是我们成长的支撑，也是我们生活的港湾。他们无私地付出，默默地支持着我们的梦想和追求。每当我感到迷茫和困惑时，他们总是在我身旁给予我温暖的臂膀和鼓励的话语。正是因为他们的爱，我才能够勇敢地面对人生的挑战，勇往直前，永不放弃。
感恩朋友的珍贵陪伴。朋友是我们人生中的财富，是我们心灵的寄托所。朋友间的相互支持和帮助是我们前行的动力，更是我们内心深处最纯真的情感。有时候，我们会因为工作的繁忙而疏于联络，然而当我们遇到困难时，他们总是第一时间伸出援手。他们理解我们，包容我们，陪伴我们经历人生的起起伏伏，给予我们信心和力量。我常常想起那句“有朋友真好”，深深地感恩身边的每一个朋友，感恩他们无私奉献的友情。
感恩师长的教诲。师长是我们生命中的指引者，是我们智慧的源泉。他们给予我们知识的启迪，也为我们树立了良好的品德和行为榜样。记得我小学的一位班主任，她常说：“知识的海洋无边，唯有学无止境”，这句话深深地印在我的心中。感恩师长们的严格要求和耐心指导，正是他们塑造了我们的品格，培养了我们的自信。现在回想起来，感恩之情油然而生。
感恩社会的关怀。社会是我们生活的舞台，也是我们成长的土壤。社会的每一个角落都充满了爱与温情。无论是路上一次次的施舍，还是街边无偿的帮助，都温暖了我们内心的感恩之情。感恩社会给予我们的资源和机遇，感恩社会对弱势群体的关怀和援助，感恩社会为我们营造的和谐宜居的环境。在这个社会中，每一个个体都是彼此的依靠和支持，正是因为彼此的帮助，我们才能够团结一心，共同进步。
要感恩自己的存在。每个人都是一个独立的个体，都有着自己独特的价值。我们应该感恩自己的存在，感恩自己所具备的才华和能力。无论遇到什么困难和挑战，我们都要相信自己，坚持自己的梦想，为自己奋斗。感恩自己的坚强和勇气，也感恩自己的不断成长和进步。
感恩，是一种美好的情感，是一种强大的力量。当我们满怀感恩的心情面对生活时，我们会发现幸福就在身边。感恩让我们看到生命的美好，感恩让我们拥有希望和勇气，感恩让我们变得更加充实和圆满。让我们在日常生活中保持一颗感恩的心，珍惜身边的一切，用真挚的感恩之情感动自己，感动他人，让这个世界变得更加美好。
