1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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2020年已成为了你成长道路上的一个转折点，你度过了太多的挑战和困惑，也收获了珍贵的教训和成就。回首过去的一年，你曾犹豫、迷茫，也曾前行、勇敢。而在新的一年，2021年，我要对你说，无论何时何地，都要保持初心，坚定前行。
新的一年即将开启，希望你能够明白，无论过去的一年发生了什么，都只是生命中的一部分。不必为过去的错误感到沮丧，也不必因为曾经的迷茫而自责。每一次的跌倒和迷茫，都是成长的宝贵经验。所以，请不要畏惧前行的道路，相信自己的能力和潜力，扬起心中的希望之帆，继续向前。
在2021年，愿你拥有一颗宽容的心灵，学会放下过去的痛苦和仇恨。生活中，总会有一些人让你受伤，让你失望，但是，记住，怨恨和仇恨只会毒害你自己，让你沉溺于痛苦之中。放下，释怀，学会宽容，才能让心灵得以净化，真正追求内心的平静与幸福。
2021年，希望你能以一颗感恩的心来面对生活中的点滴。感谢所有曾经走进你生命里的人，无论他们给予你的是快乐、爱或者伤害。每一个人，每一个经历，都是生命中重要的一部分，都为你的成长带来了一些意义。感激过去，感恩现在，感怀未来，感谢生活中的每一天。
也希望你在2021年，保持一颗坚定的信念。相信自己的能力，相信自己的梦想，相信自己在困难面前的勇敢和坚持。人生的道路上，总会有风雨，总会有阻力，但只有坚持不懈，才能到达梦想的彼岸。不要被挫折击倒，不要被困难吓倒，勇敢迈出脚步，去追寻内心真正渴望的美好。
2021年，希望你能够努力做到自律。无论是在学习上、工作上还是生活上，都要有良好的规划和执行力。制定明确的目标，制定合理的计划，然后坚持去执行。不要让拖延成为你的习惯，不要被琐事耽误了自己的进步。只有保持自律，才能让自己不断前进，让自己更加接近梦想。
最重要的是，2021年，希望你能勇敢面对内心的梦想。每个人的内心都有一个梦想，那个能让自己充满激情和动力的梦想。不管这个梦想有多么大或者多么不切实际，都不要轻易放弃，不要轻易否定。相信自己的能力，用行动去追寻自己的梦想。并且，不要害怕失败，因为失败是成功的垫脚石，是成功之前必经的一道坎。
亲爱的自己，2021年将是一个充满机遇和挑战的一年。愿你勇敢迎接挑战，抓住机遇，勇往直前。保持一颗感恩、宽容、坚定、自律的心，去追求自己想要的生活。无论路途如何，我相信你会变得更加强大、坚韧和成熟。
2021年，加油吧，亲爱的自己！
祝你一切都好，愿新的一年为你带来无限的美好。
爱你的自己
