1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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1. 知己知彼
建立良好的人际关系首先需要了解对方。我们要通过与对方的交流和接触，多进一步了解他们的个性、价值观、习惯等方面的内容。只有真正了解对方，我们才能建立起真正的友谊。正如孔子所说：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”只有真正喜欢和愉快相处的朋友，才能成为我们真正的知己。
2. 量力而行
在交友中，我们要根据自己的实际情况和需要，选择适合自己的朋友。朋友之间的共同点和各自的需求是友谊长久维持的基础。我们要推崇“量力而行”的原则，在选择朋友时既不要过于随意，也不要过分苛求。只有找到与自己相互匹配的朋友，我们才能更好地共同成长、相互支持。
3. 高尚品德
与好友交往最重要的是看重他们的品德。品德高尚的朋友通常具备正直、诚实、宽容等美德。与这样的朋友交往，可以帮助我们为人处事更加光明正大，培养正义感和责任感。同时，品德高尚的朋友也能够对我们有积极的影响，使我们更加勇敢、坚持自己的理想和信仰。
4. 互相尊重
在交友中，互相尊重别人的权益和意见是至关重要的。我们要尊重朋友的选择和决定，不强迫别人接受自己的观点。同时，我们也要给予朋友足够的信任和空间，相信他们有能力独立思考和判断。只有在互相尊重的基础上，我们才能维持长久的友谊。
5. 真诚为本
真诚是交友中最重要的品质之一。我们要发自内心地对待朋友，坦诚相待，不欺骗和虚伪。只有真诚交往，我们才能建立起真正的信任和亲密关系。同时，真诚也涵盖了对朋友的关心和帮助，通过真心实意的关怀，我们可以在朋友的困难时伸出援手，让友谊更加坚固。
6. 无私奉献
在交友中，无私奉献是一个很重要的品质。我们要愿意为朋友付出，帮助他们解决问题、实现梦想。只有在交友中无私奉献，我们才能真正深入了解对方，并且建立起互相扶持的友谊。同时，无私的奉献也会激发朋友对我们的感激和回报，让友谊变得更加坚实。
7. 与时俱进
交友是一个不断发展和变化的过程，在不同的时期和环境中都需要不同的交友方式和工具。我们要与时俱进，不断学习、更新自己的交友观念和技巧。只有紧跟时代潮流，我们才能更好地适应社交环境，拓展自己的交友圈子。
总之，建立良好的人际关系是交友的基本原则和目标。我们要始终以真诚、尊重、奉献为底线，与志同道合、品质高尚的朋友交往，共同创造美好的友谊。只有长久的友谊才能给我们带来快乐与成长，让我们的生活更加丰富多彩。
