1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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段落一：分手的痛苦
分手，对于任何人来说都是一段痛苦的经历。当我们失去心爱的人，内心的痛苦无法用言语表达。特别是当我们意识到自己的错误，想要挽回曾经的爱情时，这种痛苦更会加剧。但，生活总要继续，我们如何在痛苦中找到力量，去挽回失去的爱情呢？
段落二：反思与成长
我们需要反思，为什么曾经美好的爱情会走到今天这个地步？是因为我们的疏忽，还是因为我们的不够成熟？在这个过程中，我们可能会发现自己的不足，但请不要害怕，这是成长的过程。只有真正认识到自己的问题，我们才能去改正，去成为一个更好的人。
段落三：诚恳道歉
当我们找到问题的根源后，接下来就是诚恳地道歉。这并不是一件容易的事情，但请相信，真诚的道歉总会触动人心。你需要放下自己的自尊，去承认自己的错误，并向她表示你愿意改变。你也需要给她一定的时间和空间，让她去平复心情，重新审视你。
段落四：用心去挽回
当你感觉到她情绪的波动，你就可以开始用心去挽回。你可以从生活中的点滴开始，关心她的生活，关注她的需求。你也可以通过一些小惊喜来表达你的心意，让她感受到你的用心。但请注意，这个过程需要耐心，不要急功近利。
段落五：重新建立信任
当你感觉到她开始重新接纳你时，你需要做的是重新建立信任。这需要时间，也需要你的努力。你需要用行动去证明你已经改变，而不是仅仅停留在口头上。只有当她真正相信你，你们才有可能重新走到一起。
段落六：珍惜机会
当你成功挽回她的心后，你需要做的是珍惜这次机会。你需要更加努力地去爱她，去关心她，去理解她。你也需要学会从过去的错误中吸取教训，避免再次犯同样的错误。只有这样，你们的爱情才有可能更加长久。
段落七：感激与感恩
在挽回爱情的过程中，你需要学会感激和感恩。感激她给你机会，让你可以改正自己的错误；感恩她再次回到你的身边，让你的生活变得更加美好。请记住，爱情是需要经营的，只有双方共同努力，才能让爱情之花常开不败。
段落八：勇敢面对未来
你需要勇敢地面对未来。没有人可以预测未来会发生什么，但请相信，只要你们真心相爱，就一定能够克服一切困难。请勇敢地去爱，去珍惜，去拥抱未来。因为，爱情，从来都是值得我们去珍惜和追求的美好。
