1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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一、感谢生命中的每一个遇见
人生路漫漫，我们总会遇见各种各样的人和事。有些人，成为了我们生命中的过客；有些人，却深深地烙印在我们的心中。每一个遇见，都有它独特的意义。感谢那些给我们带来欢笑和泪水的人，是他们让我们学会了成长和坚强。感谢那些在我们困难时伸出援手的人，是他们让我们感受到了人间的温暖和真情。感谢每一个遇见，让我们的人生更加丰富多彩。
二、珍惜每一个清晨
清晨，是新的一天的开始，是希望的曙光。每一个清晨，都是上天赐予我们的一份礼物。让我们用心去感受晨曦的温暖，去聆听鸟儿的歌唱，去欣赏大自然的美丽。珍惜每一个清晨，就是珍惜生命中的每一分每一秒。让我们带着感恩的心，去拥抱新的一天，去追求我们心中的梦想。
三、勇敢面对生活中的挑战
生活中，我们总会遇到各种各样的挑战。或许是工作的压力，或许是人际关系的困扰，或许是健康状况的下滑。面对挑战，我们不能退缩，不能逃避。只有勇敢地面对，才能战胜困难，才能让自己变得更强大。每一次挑战，都是我们成长的契机。让我们勇敢地去面对生活中的挑战，去创造一个更美好的未来。
四、保持乐观的心态
心态决定一切。拥有一个乐观的心态，我们的生活将会充满阳光。即使在困难的时候，也要相信自己，相信明天一定会更好。保持乐观的心态，就是保持对生活的热爱和信念。当我们遇到困难时，要告诉自己：“我能行，一定行！”让乐观成为我们心中的力量，支撑我们走过人生的每一个阶段。
五、感恩身边的亲人和朋友
在我们的人生中，亲人和朋友是最宝贵的财富。他们陪伴我们成长，给予我们关爱和支持。感谢父母给予我们生命，陪伴我们走过人生的风风雨雨。感谢兄弟姐妹的陪伴，让我们在相互扶持中成长。感谢朋友的陪伴，让我们在欢笑和泪水中找到了共鸣。让我们学会感恩，珍惜身边的亲人和朋友，让生活充满温馨和快乐。
六、拥抱梦想，追求卓越
每个人都有自己的梦想，梦想是我们前进的动力。我们要勇敢地追求自己的梦想，不畏艰难，不怕失败。只有不断地挑战自己，才能不断地进步，才能实现自己的梦想。让我们拥抱梦想，追求卓越，让生命绽放出最美丽的光彩。
七、关注身体健康，享受生活
身体是革命的本钱。只有拥有健康的身体，我们才能去追求我们的梦想，去享受生活的美好。让我们关注身体健康，养成良好的生活习惯，适量锻炼，合理饮食。也要学会释放压力，让自己在繁忙的生活中找到片刻的宁静和放松。让我们珍爱生命，享受生活，让每一天都充满活力和快乐。
八、传承爱与温暖，传递正能量
在这个世界上，爱是最强大的力量。让我们学会关爱他人，传递正能量。当我们看到需要帮助的人时，伸出援手；当我们看到悲伤的故事时，给予关爱；当我们看到不公平的现象时，勇敢地站出来。让我们共同创造一个充满爱与温暖的世界，让每一个人都能感受到人间的真情。
生活中，我们要学会感恩、珍惜、勇敢、乐观、关爱、追求、关注健康和传递正能量。只有这样，我们的人生才会更加美好。让我们从现在开始，拥抱每一个美好的早晨，去创造一个更加精彩的人生。
