1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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马斯洛高峰体验：探寻人生意义的瞬间光辉
在心理学领域，马斯洛是一位不得不提的杰出人物。作为人本主义心理学的创始人之一，马斯洛提出的需要层次理论深入人心。而在他的理论体系中，高峰体验（Peak Experience）这一概念同样引人入胜。高峰体验指的是个体在特定时刻所感受到的极度愉悦、兴奋和充实，这一体验让人们感受到生命的意义和价值。
一、高峰体验的定义及特点
高峰体验是指个体在某一瞬间，感受到一种超越自我、与世界融为一体的美好感觉。这种体验通常具有以下特点：
1. 瞬间性：高峰体验往往在短暂的瞬间发生，稍纵即逝。
2. 强烈性：高峰体验给个体带来的愉悦和兴奋感受极为强烈，让人难以忘怀。
3. 超越性：在高峰体验中，个体会感受到一种超越自我、与宇宙万物相连的感觉。
4. 意义性：高峰体验使个体对生活产生更深刻的理解，感受到生命的意义和价值。
二、高峰体验的产生条件
马斯洛认为，高峰体验的产生并非偶然，而是需要一定的条件。以下因素有利于高峰体验的出现：
1. 健康的心理状态：心理健康、内心和谐的个体更容易体验到高峰。
2. 专注投入：当个体全身心投入到某项活动中，如艺术创作、体育锻炼等，更容易产生高峰体验。
3. 良好的社会环境：和谐的人际关系、积极的社会氛围有助于个体体验到高峰。
4. 意识的觉醒：当个体对生活有深刻的感悟，对自我和他人有更清晰的认识时，高峰体验更容易发生。
三、高峰体验的意义
高峰体验对个体具有深远的意义，主要体现在以下几个方面：
1. 提升幸福感：高峰体验让个体感受到生活的美好，提高幸福感。
2. 促进自我成长：高峰体验有助于个体认识自我、挖掘潜能，从而实现自我成长。
3. 增强人际关系：高峰体验使个体更加关爱他人，有利于建立和谐的人际关系。
4. 激发创造力：高峰体验能激发个体的创造力，促进艺术、科学等领域的创新发展。
四、
马斯洛的高峰体验理论启示我们，人生的意义不仅仅在于满足基本需求，更在于追求精神层面的富足。在日常生活中，我们应关注自己的内心世界，努力创造条件，体验高峰时刻的美好。高峰体验也提醒我们，要珍惜生活中的每一个瞬间，用心感受生活的美好，让生命之光熠熠生辉。
