1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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太极拳的修身养性
太极哲理融入了中国古老的武术太极拳中，太极拳被誉为“拳中之王”。太极拳强调的是柔中带刚，以和为贵。练习太极拳能够调节身体的阴阳平衡，使人感到内心的宁静与和谐。
太极拳的基本原则是“以柔克刚”，这一原则在生活中也同样重要。我们常常在与人交往中遇到各种各样的问题和困扰，如果我们能够以柔和宽容的心态去对待他人，就能化解矛盾，建立和睦的人际关系。正如太极拳中的“以柔克刚”能够使身体达到柔韧和均衡的状态一样，我们在生活中也应该借鉴这一原则，保持内心的平和与稳定。
太极哲理的和谐共生
太极哲理强调的是阴阳的平衡，万物的共生共存。在自然界中，存在着各种不同的事物，它们相互依存、相互影响，共同构成了这个世界的和谐。同样地，人类社会也需要和谐共生，才能够实现持久繁荣。
太极哲理让我们明白，只有在不同的个体之间保持平衡与和谐，才能够共同进步，共同创造更多的机遇和可能。在团队合作中，每个成员都需要发挥自己的优势，遵守相应的规则与约定，才能够实现整个团队的价值最大化。只有在和谐共生的基础上，才能够实现自身的发展和社会的繁荣。
太极哲理的内外合一
太极哲理认为人与自然是一个整体，人体内部也存在着阴阳的表现。太极哲理鼓励人们与自然界保持和谐的互动，倡导的是以人为本、顺应自然的生活方式。
在现代社会，经常有人因为工作、生活的压力而感到疲惫和不安。太极哲理告诉我们，人们需要与自然保持连接，通过身体锻炼和呼吸调节来释放压力、提高自身的能量。去山间散步、欣赏自然风景，可以让人的心情变得愉悦；静下心来，练习冥想和太极拳，可以让人的身心达到平衡与和谐。只有内外合一，人们才能够健康快乐地生活。
太极哲理的标准
太极哲理告诉我们要保持心态平和、身心健康，它是我们对自身的要求和追求。在追求太极哲理的过程中，人们要不断地自我反思和纠正，使自己不断修正，不断进步。
每个人对太极哲理的理解和实践都会有所不同。正如太极拳有无数变形和不同风格一样，太极哲理也可以因个人经验和生活环境的不同而有所差异。然而，不论如何，太极哲理都是一种追求平衡、和谐与内心宁静的理念。只有以这样的标准要求自己，才能够真正体悟太极哲理的真谛。
总而言之，太极哲理是一种智慧的体现，它指导着我们追求身心健康与内心宁静。太极哲理强调平衡、和谐、中庸的原则，指导人们在生活中与他人、自然保持和谐的关系。太极哲理告诉我们要以柔克刚，追求内外合一，倡导和谐共生的生活方式。只有通过实践，不断地修正与进步，才能够真正领悟太极哲理的真谛，并将其应用于生活中，获得更多的快乐与满足。
