1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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人的一生如同一条江河，蜿蜒流淌在岁月的河底。当人到了三十五岁这个年纪，或许已经经历了不少的起伏和风雨，也积累了一些人生的感悟。这些感悟或许对后半生的发展起到了重要的引导作用，让我们一同来看看这些精辟的人生感悟。
坚持是成功的关键
在人生的旅途中，我们会遇到很多困难和挫折，但只要我们能够坚持下去，就能走向成功的彼岸。三十五岁的人正处于事业和家庭的重要转折点，面对职业发展的压力以及家庭责任的重担，很容易感到疲惫和迷茫。然而，只有坚持努力，不放弃追求，才能在人生道路上不断取得进步。
学会调整自己的心态
人生如同一场马拉松，不可能一直处于高速前进的状态。在三十五岁这个年纪，我们应该学会调整自己的心态，接受生活的起伏和波动。有时候，放慢脚步，停下来休整一下，对于我们的健康和内心的平衡都有好处。同时，要学会看到自己的成就和进步，不要总是将目光聚焦于未完成的目标。即便是面对挫折和困难，也应该用积极的心态去面对，相信自己能够克服困难。
珍惜身边的人和事物
人生的路上，不能忽略了身边的人和事物。三十五岁的人已经到了事业、家庭和社交圈子扩大的时候，在这个时候，应该学会珍惜身边的人和事物。家人的陪伴和帮助是无价之宝，朋友的支持和理解是我们奋斗的动力，身边的美好事物能够给予我们力量和快乐，都应该倍加珍惜。
培养爱好和充实自己
三十五岁的人已经有了一定的社会阅历和人生阅历，此时，应该学会培养自己的爱好，将自己的生活丰富起来。爱好不仅能够让我们放松身心，减轻工作和生活的压力，同时还可以拓宽我们的眼界，培养我们的兴趣爱好。充实自己，既能够提升个人修养和内涵，也能够给生活增添乐趣和精彩。
关注健康和身心的平衡
身体和心理的健康是人生的重要保障，三十五岁正是人体开始衰老的时候，我们应该更加关注自己的健康状况。保持锻炼和良好的饮食习惯，定期进行体检，是保持身体健康的重要途径。同时，我们也要关注自己的心理健康，及时疏导压力和情绪，保持良好的心态。只有身心得到平衡，才能够以更好的状态面对未来的人生。
积极参与社会公益活动
三十五岁的人正好是事业有成、有能力帮助他人的时候。要积极参与社会公益活动，回馈社会，以自己的力量为社会做出贡献。参与公益活动不仅可以帮助他人解决困难，也能够提升自身的社会责任感和人生满足感。
活出自己的人生
三十五岁的人正是人生中最美好的年纪之一，我们应该敢于追求自己的梦想，勇敢地去做自己想做的事情。不要被外界的眼光和压力所束缚，要活出自己的人生。管它风花雪月，还是云淡风轻，自己觉得幸福快乐就好。
三十五岁的人正是人生的一个重要转折点，我们应该审视自己的人生和过去的经历，总结经验教训，为未来的人生做好准备。在这个人生的旅程中，坚持与调整、珍惜与培养、关注健康与参与公益，才能够活出真正属于自己的精彩人生。
