1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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珍爱生命，活在当下
珍惜生命，是每个人都应该有的观念。有一次，我参加了一场户外活动，看到了美丽的风景和壮观的高山。但是，那天山路险峻，实在是让人忍不住紧张。我注意到一个老人，步履蹒跚但却信心满满地向前行。当别人向他提醒注意安全时，他只是微笑着说：“人生苦短，何必过于担心呢？活在当下才是最重要的。”他的话让我深感触动，从那以后，我学会了用心去感受当下的美好，不再为未来去焦虑，更不会为过去而后悔。
宽容心态，收获快乐
在人际交往中，宽容往往能够带来更多的快乐。曾经有一次，我误解了一个朋友的意思，心生了一丝怨恨。然而，后来才知道是自己误解了原本的意思。当我看到那个朋友真情的微笑时，我明白了一个道理：宽容的心态才能让人与人之间的关系更和谐。从那时起，我学会了宽容别人的错误，也学会了宽容自己，并且发现，宽容带来的是内心的平静和长久的快乐。
积极向上，追求梦想
每个人都有自己的梦想，只有积极向上的心态才能使梦想成真。我曾经有一位朋友，他最大的愿望就是成为一名画家。然而，他的家境并不宽裕，生活的压力让他不得不放弃画画。然而，他却依然积极向上，每天抽出时间画上几笔。经过多年的坚持，他终于成为了一名著名的画家。他的故事让我深信，只要保持积极的心态，迎难而上，梦想一定能够实现。
感恩有你，生活更美好
在生活中，学会感恩是一种幸福。我经常和一位残疾人士一起乘坐公交车，他的坚毅和乐观总是让我感到钦佩。有一次他对我说：“人生有太多的不如意，但只要活着就会有希望。我感恩每一天醒来还能看到阳光，感恩有你这样的朋友。”他的话让我明白，感恩是一种美德，而我们应该学会珍惜身边的人和事，感恩生活中的点滴。
勇敢面对，不畏挫折
人生中充满了各种各样的挫折，但勇敢面对才能够克服困难。我有一位朋友，他曾经因为失败而产生了自卑情绪，但他没有放弃，而是勇敢地面对自己的问题。他努力学习，努力改变自己。经过多年的努力，他终于成功地找到了自己的方向，并取得了相应的成就。他的故事告诉我，人生中的挫折只是暂时的，勇敢面对，成功就在眼前。
分享快乐，传递爱心
生活中的快乐是可以传递的，只要愿意，每个人都可以成为他人生活中的阳光。我曾经遇到一个困难的时期，但是我的一位朋友经常陪伴在我身边，给我温暖和鼓励。她不仅理解我的困难，还用自己的方式帮助我走出困境。她的善良和爱心让我感动不已。从那以后，我明白了分享快乐就是传递爱心的最好方式，也学会了更加乐于助人。
生活，如同一本故事书，内含着各种智慧和感悟。每一个人都会在生活中有所体验和领悟，而这些感悟无论是大是小，却都值得我们去珍视和思考。让我们以宽容的胸怀去追求梦想，用感恩的心态去品味生活，用勇敢的态度面对困难，用分享快乐的方式传递爱心。这样，我们才能过上更加充实和有意义的生活。
