1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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感悟一：珍惜当下，享受生活
人们常常沉浸在过去的回忆中，或者担忧未来的发展。但是，真正重要的是当下。我们要学会珍惜眼前所拥有的一切，无论是欢笑还是泪水。只有真正放下过去，放下未来的担忧，我们才能真正享受生活的美好。
同时，我们也要学会活在当下。无论是工作还是娱乐，我们都应该全身心地投入其中，享受每一个瞬间。无论是与家人共度的温馨时光，还是与朋友欢聚一堂，都是生活中最宝贵的瞬间。
生活中的美好是那么的匆匆而过，我们要用心感受，才能真正领悟到其中的意义。
感悟二：认识自我，追求内心的平静
在这个喧嚣的世界中，我们常常会迷失自我。而真正的生活意义，不在于追逐物质的财富和名利，而在于认识自己，寻找内心的平静。
每个人都是独一无二的，在这个世界上，只有找到自己独特的存在方式，才能感受到真正的快乐和满足。我们要学会向内深入，了解自己的内心需求，找到人生的真正目标。
通过调整自己的心态和情绪，放下浮躁的欲望，我们才能拥有真正的内心平静。与内心和谐相处，我们的生活才会更加富足和开心。
感悟三：感恩生活，珍惜他人
生活中，我们时常会经历挫折和困难。但是，正是这些挫折和困难，让我们更加懂得感恩。我们要学会感激每一个伸出援手的人，珍惜每一次给予的机会。
同时，我们也要学会宽容和理解他人。每个人都有自己的故事和经历，我们要尊重每一个人的选择和决定。通过尊重和理解他人，我们才能建立良好的人际关系，共同创造一个和谐美满的社会。
生命是如此宝贵和短暂，我们要学会感恩生活中的一切，包括爱情、友情、亲情以及自己所拥有的一切。
感悟四：勇于追求梦想，积极向前
人生的意义不仅仅在于活着，更在于有追求。我们要勇于追求自己的梦想，不断向前进取。
追逐梦想的过程并不轻松，会有许多困难和挑战。但是，正是这些困难和挑战，让我们变得更加坚强和成熟。每一次跌倒，都是为了更高更远的飞跃。我们要学会从失败中汲取经验教训，不断努力和奋斗，直到达到自己的目标。
生活充满无限的可能，只有勇敢地去追求，我们才能探索生命的真谛。
感悟五：保持积极心态，面对生活
生活中，我们会遇到各种各样的困难和挫折。但是，我们要学会保持积极的心态，勇敢面对生活的挑战。
积极的心态可以激发我们的潜能，让我们更加乐观和自信。无论遇到什么问题，我们都应该相信自己的能力，相信自己可以克服困难。
面对挫折和困难，我们要学会积极地寻找解决办法。不要沉浸在抱怨和消极的情绪中，而是要主动寻找解决问题的方法。相信自己的能力，相信一切困难都可以克服。
生活是一段奇妙而又短暂的旅程。通过珍惜当下、认识自我、感恩生活、勇于追求梦想和保持积极心态，我们可以更好地过好这一生。让我们用心去感悟生活的意义，用行动去创造自己的幸福。
