1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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人生是一场漫长的旅程，充满了欢笑、泪水、挫折和成长。当回首自己的十年人生，我深深体会到时间的宝贵和生命的脆弱。在这些年里，我经历了许多事情，学到了很多经验和教训，也逐渐形成了自己对人生的感悟。
珍惜时间，活在当下
十年转瞬即逝，时间如白驹过隙。我曾有许多梦想和计划，但发现往往在计划中浪费了太多时间。我想通了，人生没有完美的时机，只有抓住眼前的机会，勇往直前。所以，我学会了珍惜时间，活在当下。每一天都尽力做到最好，不留遗憾。
积极面对挑战，勇往直前
人生充满了各种各样的挑战，这些挑战是我们成长和进步的机会。我在过去的十年中遇到了许多困难和挫折，但我学会了积极面对，勇往直前。困难并不可怕，可怕的是放弃。只要勇敢地面对困难，坚持不懈，我们就能战胜一切困难，实现自己的目标。
学会放手，接受改变
在十年的人生中，我经历了许多改变和失去。有时候，我们不得不放下一些东西，接受改变。这并不容易，但却是成长的必经之路。我曾经试图固守过去，但很快意识到这种固执只会让人被困在过去。学会放手，接受改变，我们才能迎接新的机遇和发现更好的未来。
感恩与善良
十年来，我遇到了许许多多的人，有些是路过的过客，有些是来来往往的朋友。在人际交往中，我学会了感恩和善良。感恩自己所拥有的，不轻视他人的付出。善良待人，尊重他人的选择和感受。善意和友善可以改变世界，也可以让我们的人生变得更加美好。
追求内心的喜悦
追求内心的喜悦是我十年人生的一大感悟。人生中有许多外在的诱惑和压力，但我学会了倾听内心的声音，追求真正让自己感到幸福的事物。无论是小而简单的快乐还是大而重要的目标，只有追求内心的喜悦，我们才能真正体验到人生的美好。
坚持梦想，不停前行
梦想是人生的动力，它能让我们充满希望、克服困难。无论面对什么样的挑战，我都坚持着自己的梦想，不停前行。人生中有许多迷茫和困惑，但只要坚持自己的梦想，我们就能找到前进的方向，走向成功的彼岸。
感悟人生，与世界相连
人生是与世界相连的，我们与他人、与环境、与社会都息息相关。在过去的十年中，我深刻体会到人际关系和社会责任的重要性。感悟人生，与世界相连，我们才能真正体验到生命的意义，创造美好的未来。
十年人生的感悟让我明白，时间的流逝是无法阻挡的，我们唯有珍惜和利用好它。人生中充满了挑战和改变，我们要勇敢面对，不断前行。感恩和善良可以让我们的人生更加美好，追求内心的喜悦是真正的幸福。坚持梦想，与世界相连，让我们的人生变得更加有意义。让我们一起珍惜每一天，活出精彩的人生！
