1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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一、感恩的心
人生在世，要学会感恩。感恩的心，能让我们在这个世界上感受到温暖和美好。我们要感恩父母的养育之恩，感恩老师的辛勤教诲，感恩朋友的陪伴，感恩爱人的关爱，感恩生活的点点滴滴。当我们怀着一颗感恩的心去面对生活，会发现生活原来是如此美好。
二、感恩生命
生命是短暂的，我们应该珍惜每一个时刻。感恩生命，让我们有机会去感受这个世界的美好。我们要感恩生命的诞生，感恩生命的成长，感恩生命的每一个阶段。当我们学会感恩生命，会发现生命原来是如此美好。
三、感恩自然
自然是我们赖以生存的家园，我们应该学会感恩自然。感恩自然的馈赠，让我们有机会享受到这个世界的美好。我们要感恩大自然的阳光、空气、水，感恩大自然的山川、河流、湖泊，感恩大自然的动植物。当我们怀着一颗感恩的心去面对自然，会发现自然原来是如此美好。
四、感恩社会
社会是我们生活的舞台，我们应该学会感恩社会。感恩社会的进步，让我们有机会享受到这个世界的美好。我们要感恩社会的发展，感恩社会的和谐，感恩社会的公平正义。当我们怀着一颗感恩的心去面对社会，会发现社会原来是如此美好。
五、感恩挫折
挫折是人生的一部分，我们应该学会感恩挫折。感恩挫折，让我们更加坚强。我们要感恩挫折带来的教训，感恩挫折带来的成长，感恩挫折带来的改变。当我们学会感恩挫折，会发现挫折原来是如此美好。
六、感恩成功
成功是人生的追求，我们应该学会感恩成功。感恩成功，让我们更加自信。我们要感恩成功带来的喜悦，感恩成功带来的荣誉，感恩成功带来的成就。当我们学会感恩成功，会发现成功原来是如此美好。
七、感恩平凡
平凡是人生的常态，我们应该学会感恩平凡。感恩平凡，让我们更加珍惜。我们要感恩平凡的每一天，感恩平凡的每一个瞬间，感恩平凡的每一个微笑。当我们学会感恩平凡，会发现平凡原来是如此美好。
八、感恩人生
人生是一场旅程，我们应该学会感恩人生。感恩人生，让我们更加珍惜。我们要感恩人生的每一个阶段，感恩人生的每一次相遇，感恩人生的每一次离别。当我们学会感恩人生，会发现人生原来是如此美好。
九、感恩自己
自己是人生的主角，我们应该学会感恩自己。感恩自己，让我们更加珍惜。我们要感恩自己的诞生，感恩自己的成长，感恩自己的每一次努力。当我们学会感恩自己，会发现自己是如此美好。
十、感恩世界
世界是人类的家园，我们应该学会感恩世界。感恩世界，让我们更加珍惜。我们要感恩世界的美好，感恩世界的和谐，感恩世界的多样性。当我们学会感恩世界，会发现世界原来是如此美好。
感恩是一种美好的心态，让我们学会珍惜，让我们学会成长。当我们学会感恩，会发现生活原来是如此美好。让我们怀着一颗感恩的心，去面对人生的每一个阶段，去享受人生的每一刻。感恩的心，能让我们在这个世界上感受到温暖和美好。让我们学会感恩，让生活变得更加美好。
