1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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珍惜平凡而美好的生活
人生就像一场漫长的旅行，我们在这个世界上只能过一次。每个人都会经历不同的苦与乐，成功与失败。因此，我们应该学会珍惜那些平凡而美好的时刻。无论是一个温暖的微笑，一个简单的拥抱，还是一顿丰盛的晚餐，这些都是让我们感觉到生活的价值所在。
感恩身边的人和事
在人生的道路上，我们会遇到很多人。有些人只是匆匆而过，有些人则伴随我们走过一段较长的时光。无论是过客还是陪伴者，我们都应该感恩他们。他们给予了我们快乐、支持和鼓励，让我们变得更加强大。同时，我们也应该感恩那些教会我们坚韧、忍耐和勇气的事情。这些经历塑造了我们的性格，让我们成为更好的人。
勇于追寻自己的梦想
每个人都有自己的梦想，而梦想是我们前进的动力。无论梦想是什么，只要我们真心渴望，就应该勇敢去追求。人生的路上永远不会一帆风顺，但正是这些挫折和困难，让我们变得坚强和有智慧。不要害怕失败，因为失败不代表终点，而是给我们改正错误、重新出发的机会。只有勇敢追求梦想，我们才能在人生的舞台上展现自己的才华和热情。
保持谦逊和善良的品质
无论成就多大，我们都应该谦逊。谦逊可以让我们保持清醒的头脑，不骄傲自满。只有谦逊，我们才能不断学习和成长。此外，善良也是一个重要的品质。善良可以让我们与他人建立真诚的关系，并且在困难时给予他人帮助和支持。保持谦逊和善良的品质，让我们不仅成为一个成功的人，更成为一个有价值的人。
热爱生活，寻找内心的平静
生活中有很多诱惑和嘈杂的声音，但我们需要学会热爱生活，保持内心的平静。不要被功利和物质主义所迷惑，而是要寻找内心真正的欢乐和满足。无论是在大自然中散步，还是坐在阳台上享受一杯咖啡，这些简单的喜悦和平静可以让我们重新感受到生活的美好。
和谐地平衡工作和家庭
工作是人生的一部分，但不是全部。我们需要找到工作和家庭的平衡点。工作虽然重要，但我们也不能忽视家庭和亲情的重要性。与亲人共度时光，分享喜怒哀乐，是一种无法用金钱衡量的幸福。在追求事业的同时，我们也要关注家庭，让工作和家庭和谐共处。
珍惜时间，不要虚度年华
时间是非常宝贵的，它是不可逆转的。因此，我们要学会珍惜时间，不要虚度年华。充实自己的生活，追求有意义的事情，让每一天都过得有价值。不要陷入无意义的娱乐和消遣，而是要利用时间充实自己的知识，提升自己的能力。记住，时间在流逝，不要让它溜走而留下懊悔。
在追求成功和幸福的过程中，我们需要时刻提醒自己珍惜每一刻，感恩身边的人和事，勇敢追求梦想，保持谦逊和善良的品质，热爱生活，寻找内心的平静，和谐地平衡工作和家庭，以及珍惜时间。这些感悟会伴随着我们一生，成为我们前进的动力。
