1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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生活告诉我，耐心是智慧的灯塔。无论是追求理想，还是感情生活中的磕磕碰碰，耐心都是我们前行的动力源泉。耐心能让我们在面临困难时始终保持清醒的头脑，寻找到解决问题的方法和办法。当我们面对生活中的种种挑战时，耐心就是我们最好的朋友。它能够帮助我们消除焦虑和压力，在困境中找到突破口，让我们能够持之以恒地去追求梦想，实现人生的价值。
生活告诉我，感恩是幸福的种子。无论是一颗晨曦中的露珠，还是一片摇曳的落叶，生活中的点滴都是我们幸福的源泉。感恩让我们始终怀揣一颗感激之心，对生活中的一切都保持一份感恩之情。感恩让我们学会从幸福的角度去看待生活的不完美，从平凡的细节中寻找到快乐的源泉。只有抓住每一个美好的瞬间，我们才能真正体味到生活中的快乐与幸福。
生活告诉我，宽容是智慧者的选择。在这个多元化的社会中，宽容是我们相处的基石。宽容让人心胸开阔，能够容纳不同的观点和声音。它能够让我们更好地理解别人，从而减少冲突和矛盾。宽容让我们成为更好的人，与他人建立起和谐的关系。生活中的每个人都有自己的特点和经历，我们应该用宽容的眼光去看待他们，尊重他们的差异，与他们和谐相处。
生活告诉我，勇敢是成功的关键。面对未知和不确定，我们不能让畏惧束缚住自己的脚步。勇敢是我们成长的助推器，能够让我们逆风翻盘，战胜种种困难。勇敢是面对挑战时的坚实后盾，它能够让我们勇往直前，敢于冒险，勇敢发声。只有敢于冒险，我们才能够发现自己的潜力和价值，实现人生的突破和超越。
生活告诉我，快乐是最真实的财富。追求快乐是人生奋斗的最终目标。快乐是生活中最持久、最珍贵的财富。快乐是源于内心的一种状态和境界，它来自于对生活的热爱和对美好事物的追求。快乐需要我们真正地对自己和他人付出真诚的关爱，并能够从内心感受到快乐的真谛。只有拥有真正的快乐，我们才能够面对生活中的各种磨难，始终保持积极向上的心态。
生活如同一首美妙的乐章，其中既有欢乐和喜悦，也有忧伤和痛苦。但无论是欢乐还是痛苦，都是人生不可或缺的一部分，它们共同构成了生活的多彩图谱。生活不断地告诉我们一些重要的道理，只有我们能够用心去品味、去领悟，才能够更好地与生活对话，成为更好的自己。生活的智慧，给予我们力量，在此刻我们唤醒内心深处的自我，点亮一盏照亮生活的灯火。让我们怀揣着耐心、感恩、宽容、勇敢和快乐，共同迎接未来的挑战，诠释生命的精彩！
