1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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自古以来，何首乌在中草药界拥有崇高的地位。古籍记载，何首乌具有抗衰老、滋养肝肾、强健筋骨、黑发生发等功效。相传，在远古时期，有一位村民耄耋之年仍拥有健康黑亮的头发，引起了世人的好奇。后来，人们发现他村中有一株奇特的植物，这就是后来闻名天下的何首乌。多年来，何首乌的种植和采集技术不断改进，其药用价值也逐渐明了，成为许多家庭中重要的中药材。
何首乌的药用功效源于其丰富的活性成分。研究表明，何首乌中含有大量黄酮类化合物、多糖类物质、蒽醌类化合物等，这些物质具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤等多种生物活性。特别是其中的物质“蓝石脂”，具有清热解毒、抗感染、增强免疫力等作用。此外，何首乌还含有丰富的多种维生素、微量元素以及氨基酸，对人体的新陈代谢、免疫力提升等方面有着显著的影响。这些成分有效保护细胞免受损害，减缓衰老速度，提高人体的抵抗力。因此，何首乌常被用来作为治疗老年失眠、记忆力减退、贫血、肾虚等疾病的良药。
何首乌的药用效果得益于其对身体各个系统的全面调理和滋养。据中医理论，何首乌具有“滋肝肾、养血润燥、固精益精”等作用。在生活中，当我们疲劳不堪、精神不振时，常常会选择饮用何首乌泡茶。何首乌茶在一方面能够调节脾胃，促进食欲，提高消化能力，让我们充满活力；另一方面，何首乌茶还能够平复心境，减轻压力和焦虑，使我们心境安宁。用何首乌泡茶，等于给身体和心灵同等重要的滋养，让我们在繁忙的生活中找到一片宁静的角落。
何首乌的功效不仅体现在身体健康方面，还反映了人类对自然的敬畏与赞美。中医学认为，何首乌生于山间，吸取天地之灵气，通常生长在有阳光照射但又不盛产的山谷中。何首乌具有抗衰老的作用，恢复青春活力，内外兼修。而何首乌之所以能具有如此神奇的功效，是因为它在亘古的时间演化中，通过与自然界的相互关联与适应逐渐形成了其独特的药用性。当人们品味何首乌的疗效时，往往将其与大自然的深情结合在一起，感慨自然界瑰宝的千姿百态。
何首乌，作为中草药界的明珠，征服了无数人的心灵与身体。它的药用功效得到了广泛验证，被视为滋补保健品。何首乌是大自然对人类的馈赠，它的美妙与神奇始终与我们相伴。在这个繁忙且喧嚣的现代社会，我们不妨适时地为自己寻找一片宁静，让何首乌陪伴我们一起品味生活的美好。生活中的每一寸阳光灿烂的角落，都可以成为何首乌的宣扬者，让我们心灵得到宁静，身体获得滋养。何首乌的价值不仅仅是对健康的保障，更是对自然的颂扬与感恩。尽揽此珍草的美好，人们对它的追求永不停歇。
