1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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人到中年,读书的意义变得更加重要。在这篇文章中,我们将探讨中年人读书的七个意义,帮助读者理解阅读对中年人的重要性。
1. 保持头脑敏锐
随着年龄的增长,人的大脑会逐渐退化。阅读可以帮助中年人保持头脑敏锐,增强记忆力,并减缓认知能力下降。通过不断地学习和探索新知识,中年人可以保持好奇心和求知欲,从而保持思维的活力和敏锐。
2. 增强个人素养
阅读可以帮助中年人增强个人素养,提高自我修养。通过阅读优秀的文学作品,中年人可以更好地理解人生的意义和价值,并从中获得启示和启迪。阅读也可以帮助中年人发展自己的审美和艺术鉴赏能力,从而更好地欣赏和理解艺术作品。
3. 缓解压力和焦虑
中年人常常面临各种各样的压力和焦虑,如职业压力、家庭压力、健康问题等。阅读可以帮助中年人缓解压力和焦虑,提高心理健康水平。阅读可以让中年人暂时忘却烦恼和压力,进入一个全新的世界,从而缓解焦虑和压力。
4. 增强人际交往能力
阅读可以帮助中年人增强人际交往能力。通过阅读各种类型的书籍,中年人可以更好地理解他人的思想和情感,并从中获得启示和感悟。阅读也可以帮助中年人拓展自己的社交圈子,从而更好地与他人交流和沟通。
5. 培养兴趣爱好
阅读可以帮助中年人培养兴趣爱好。通过阅读各种类型的书籍,中年人可以发现自己的兴趣和爱好,从而更好地丰富自己的生活。无论是阅读文学作品、历史书籍、科技书籍还是其他类型的书籍,中年人都可以从中找到自己的兴趣点和爱好。
6. 提高专业素养
阅读可以帮助中年人提高专业素养。无论是哪个行业,都需要不断地学习和更新知识。阅读可以让中年人更好地了解自己所在行业的最新动态和趋势,从而更好地提高自己的专业素养和竞争力。
7. 传承文化
阅读可以帮助中年人传承文化。文学作品、历史书籍等都是文化的载体,阅读可以让中年人更好地了解和学习传统文化,从而更好地传承和发扬传统文化。阅读也可以帮助中年人更好地了解世界文化,从而更好地理解不同文化之间的差异和联系。
