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《重大人生启示录》——真正改变你一生的书!(摘录)

1.这是极为特殊的历史转折期,物质文明发展到这一步注定了精神(信仰)的缺失,灵魂空虚、物欲横流,人们的精神堕入虚无主义,只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中,有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧,而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么?我们到底该怎样活着?

2.“欲望的规律”:人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐,却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦,快乐充满幻灭感,只是昙花一现。——这个描述有两种含义:一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感;二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段,一旦“熟悉”了对象,大脑就不再接受刺激,感受就消失了。

3.我们总是害怕死亡,而如果人真的可以永远活着,我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒,或厌倦永恒。

4.一种理想主义的人生观是:生命的长度无须受制于肉体自然的衰败,它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样,“活着”等于“自然生命时间”,在其间被无常,被疾病,被死神奴役,有的人承受着巨大的痛苦,而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”,这并不是人们的善,反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸?为了尊重生命,我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等,让一切生活平等,让生和死平等。人获得最彻底的自由,人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。(国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。)

5.人们总爱追问人生的意义,其实人生本无所谓意义,因为:存在先于本质,先有“存在”,然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述,“意义”也属于描述的内容。

6.宇宙一切存在,本身是如何得以存在的?——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。

7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事:治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了,而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈,只是止痛药。很多人将目光转向宗教,由于他不能真信,因此宗教仅仅是安慰剂,连止痛药都不如。我(龚咏雨)写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。

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中老年人眼睛充血是什么原因

作者:人生智慧网 2024-03-27 0次阅读

中老年人眼睛充血的常见原因

1. 眼部疲劳

长时间使用电子设备、阅读、缝纫等需要集中视力的工作,容易导致眼部疲劳,从而引发眼睛充血。中老年人由于眼睛的调节功能逐渐减退,更容易出现这种情况。

2. 眼部感染

眼部感染是导致中老年人眼睛充血的另一个常见原因。细菌、病毒或寄生虫等感染眼睛,会导致眼睛红肿、疼痛、分泌物增多等症状。眼部感染需要及时治疗,以免引发更严重的眼部疾病。

3. 干眼症

干眼症是由于泪液分泌减少或泪液蒸发过快,导致眼睛表面干燥,出现眼睛充血、瘙痒、异物感等症状。中老年人由于泪腺功能减退,更容易患上干眼症。

4. 结膜炎

结膜炎是结膜组织的炎症,常见原因包括细菌感染、病毒感染、过敏等。结膜炎会导致眼睛充血、分泌物增多、瘙痒等症状,需要及时治疗。

5. 眼压异常

眼压异常也是导致中老年人眼睛充血的原因之一。眼压过高会引起青光眼,眼压过低则会出现低眼压症。这两种情况都需要及时治疗,以免对视力造成损害。

6. 高血压

高血压会影响眼部的血液供应,导致眼睛充血。中老年人由于血管弹性降低,更容易出现高血压,因此也要注意预防眼睛充血。

7. 眼部外伤

眼部外伤是导致眼睛充血的另一个原因。中老年人由于眼部组织逐渐松弛,眼球较为脆弱,受到外力冲击时容易受伤,从而导致眼睛充血。

8. 全身性疾病

某些全身性疾病也会导致眼睛充血,如糖尿病、风湿性关节炎、红斑狼疮等。中老年人由于身体机能逐渐减退,更容易患上这些疾病,因此要注意眼睛充血可能是全身性疾病的一个信号。

如何预防和缓解眼睛充血

1. 保持良好的用眼习惯

避免长时间近距离用眼,定期休息,保持良好的坐姿。使用电子设备时,注意保持适当距离,并调整屏幕亮度。

2. 注意眼部卫生

勤洗手,避免用不干净的毛巾擦拭眼睛。如有眼部感染症状,及时就医。

3. 保持室内湿度

避免长时间处于空调、电风扇等环境中,保持室内适宜的湿度。

4. 保持健康的生活方式

均衡饮食,保持良好的作息,适当进行眼部锻炼,如转眼、瞪眼等。

5. 定期检查眼睛

中老年人应定期进行眼部检查,及时发现并治疗眼部疾病。

6. 控制血压

保持血压在正常范围内,避免高血压对眼部造成损害。

7. 避免眼部外伤

做好眼部保护措施,避免眼部受到外力冲击。

8. 关注全身健康状况

注意身体其他部位的异常症状,及时就医,防止全身性疾病对眼部造成影响。

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