1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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一、中老年人鞋子的选购技巧
对于中老年人来说，选择一双合适的鞋子至关重要。合适的鞋子不仅能提供舒适的穿着体验，还能保护中老年人的双脚，降低受伤的风险。那么，中老年人在选购鞋子时应该注意哪些方面呢？
1.1 舒适度
鞋子首先要考虑的是舒适度。一双舒适的鞋子可以在长时间行走、站立或运动过程中减轻脚部的压力，降低脚部受伤的风险。在选购鞋子时，中老年人可以先试穿一下，走几步看看是否舒适。鞋子的鞋垫也很重要，要选择柔软、透气的鞋垫，以便保持双脚的干爽。
1.2 鞋底材质
鞋底材质直接关系到鞋子的耐用性和抓地力。对于中老年人来说，选择橡胶等耐磨材质的鞋底是比较好的选择。这样的鞋底不仅耐磨，还具有良好的抓地力，能有效防止中老年人在行走过程中滑倒。
1.3 鞋子的支撑性
中老年人由于关节逐渐退化，脚部稳定性较差，因此在选购鞋子时，要特别关注鞋子的支撑性。鞋子要有足够的支撑性，才能有效减轻脚部的压力，保护脚部关节。在选购鞋子时，可以关注鞋子的鞋楦设计，选择能稳定脚部的鞋子。
1.4 鞋子的透气性
中老年人的皮肤较为脆弱，容易出汗，因此选购鞋子时要特别关注鞋子的透气性。透气性好的鞋子能有效减轻双脚的闷热感，保持双脚的干爽。在选购鞋子时，可以关注鞋子的材料和鞋垫的设计，选择透气性好的鞋子。
1.5 鞋子的稳定性
中老年人在行走过程中，脚部关节较为脆弱，因此选购鞋子时要特别关注鞋子的稳定性。稳定性好的鞋子能有效减轻脚部的晃动，保护脚部关节。在选购鞋子时，可以关注鞋子的鞋楦和鞋底设计，选择稳定性好的鞋子。
1.6 鞋子的尺寸
鞋子尺寸对于中老年人来说也非常重要。合适的鞋子尺寸不仅能提供舒适的穿着体验，还能保护双脚，降低受伤的风险。在选购鞋子时，中老年人应该选择合适的鞋子尺寸，不能太大或太小。
二、中老年人鞋子的品牌推荐
市面上的鞋子品牌琳琅满目，那么哪些品牌的鞋子适合中老年人呢？这里为您推荐几个适合中老年人的鞋子品牌。
2.1 足力健
足力健是我国知名的老人鞋品牌，专注于为中老年人提供舒适、安全、时尚的鞋子。足力健的鞋子款式多样，材质优良，非常适合中老年人穿着。
2.2 百丽
百丽是我国著名的鞋类品牌，产品线丰富，包括皮鞋、运动鞋等多种类型的鞋子。百丽的鞋子质量上乘，款式多样，非常适合中老年人选购。
2.3 意尔康
意尔康是我国知名的皮鞋品牌，专注于为消费者提供高品质的皮鞋。意尔康的鞋子材质优良，做工精细，非常适合中老年人穿着。
2.4 纽巴伦
纽巴伦是全球著名的运动品牌，产品线丰富，包括运动鞋、运动服等多种类型的产品。纽巴伦的鞋子质量上乘，款式多样，非常适合中老年人选购。
2.5 耐克
耐克是全球著名的运动品牌，产品线丰富，包括运动鞋、运动服等多种类型的产品。耐克的鞋子质量上乘，款式多样，非常适合中老年人选购。
2.6 老人头
老人头是我国知名的老人鞋品牌，专注于为中老年人提供舒适、安全、时尚的鞋子。老人头的鞋子款式多样，材质优良，非常适合中老年人穿着。
三、中老年人鞋子的保养方法
对于中老年人来说，保养好鞋子非常重要。保养好的鞋子不仅穿着寿命更长，还能保持鞋子的舒适度。那么，中老年人应该如何保养鞋子呢？
3.1 定期清洗
定期清洗鞋子是保养鞋子的关键。清洗鞋子可以去除鞋子表面的污渍和细菌，保持鞋子的干净和整洁。在清洗鞋子时，可以使用软布
