1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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爱与宽容
爱和宽容是夫妻相处之道中最重要的元素。爱是构建夫妻关系的基石，是一种无私无条件的情感，能够让两个人相互依靠、支持和激励。宽容则是在爱的基础上延伸出来的，它是包容、谅解和接受对方的不完美。夫妻间的宽容能够化解矛盾，增进互相的理解和尊重。
在生活中，我们常常会因为琐事而发生争吵和摩擦。这时，我们应该学会对对方宽容，换位思考，理解对方的困难和不快。宽容并不代表放纵，而是在合适的时候退让一步，从长远的角度考虑问题。当我们懂得宽容时，我们才能真正感受到爱的力量。
沟通与倾听
沟通是夫妻相处中最重要的技巧，它能够帮助我们更好地理解和表达彼此的需求和感受。在沟通时，我们应该学会倾听对方，尊重对方的意见和想法。同时，我们也应该表达自己的想法，坦诚地分享自己的感受。
沟通的过程中，我们应该避免争吵和指责，而是以积极的态度交流。尽量使用“我”而不是“你”，这样能够避免对方感到攻击和抵触。同时，我们也应该学会非语言沟通，例如微笑、拥抱和接触，这些动作能够传递出更深层的情感。
独立与互相支持
夫妻之间的相处也需要保持一定的独立性。我们每个人都有自己的兴趣爱好和朋友圈子，我们应该尊重对方的独立性，给予对方足够的自由。同时，我们也要学会互相支持，无论在事业、学习还是兴趣爱好上。
支持是夫妻关系中的重要纽带，当我们给予对方积极的支持和鼓励时，我们能够让对方更加自信和努力。同时，在困难和挫折面前，我们也要给予对方足够的支持和安慰，让对方感受到我们的陪伴和关爱。
和谐与平衡
夫妻相处之道也需要保持和谐与平衡。我们应该学会在家庭和事业之间寻找平衡，做好家庭和工作的分配。同时，在生活中也需要保持一定的和谐，避免过多的争吵和摩擦。
为了维持家庭的和谐，我们可以共同制定家庭规划和时间安排，以确保每个人都能够得到合理的休息和个人时间。此外，我们还可以通过一起做家务、一起参加活动来增进感情和亲密度。
感恩与珍惜
在日常的相处中，我们要学会感恩和珍惜对方。感恩是对对方付出的回报，是对对方的关爱和付出的体现。我们可以通过写感谢信、送礼物或者简单的关怀来表达感恩之情。
同时，我们也要学会珍惜眼前人。夫妻相处之道需要我们对对方的执着和忠诚。我们要尊重对方、体贴对方，并用行动证明自己的爱。珍惜眼前人，才能让我们的爱情更加持久。
夫妻相处之道人生感悟，包括爱与宽容、沟通与倾听、独立与互相支持、和谐与平衡、感恩与珍惜等方面。只有相互理解、尊重和包容，我们才能共同建立一个幸福、稳定而充满爱的家庭。
