1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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追求自我成长
在35岁的年纪里，我们应该明白自我成长的重要性。过去的岁月里，我们可能追求过物质的满足和功利的成就，但是到了这个年纪，我们更应该关注自己的内心成长。
要实现自我成长，我们需要投资自己，不断学习新知识，提升自己的技能和能力，在工作中保持专业性和竞争力。同时，我们也需要关注自己的心理健康，通过读书、旅行、冥想等方式来保持内心的平衡和健康。
追求自我成长不仅能够让我们在职场上更加成功，更能够使我们的人生更加充实和有意义。
建立良好的人际关系
35岁的年纪，我们已经有了一些人生的阅历和经验，也结识了一些朋友和同事。在这个时候，建立良好的人际关系变得尤为重要。
我们应该学会与人相处，尊重他人、关心他人，建立起长久的友谊和合作关系。同时，我们也要学会处理人际关系中的矛盾和冲突，学会妥善处理各种人际关系的挑战。
良好的人际关系能够为我们带来许多机遇和支持，也能够让我们的生活更加丰富和快乐。
追逐个人梦想
35岁的人生感悟中，不得不提的就是追逐个人梦想。在这个年纪，我们已经明白了什么是真正重要的，有了一些人生的经验和感悟，更清晰地知道自己想要什么。
追逐个人梦想是实现自己价值和成就感的重要途径。我们应该找到自己的激情所在，为之努力奋斗。不论我们的梦想是什么，都需要有坚持不懈的努力和付出。
追逐梦想的过程中可能会面临困难和挑战，但是只有坚持下去，才能实现人生的突破和超越。
珍视健康与生命
35岁的人生感悟，还包括珍视健康与生命。随着年龄的增长，我们越来越明白健康的重要性。
我们应该养成良好的生活习惯，保持适量的运动、均衡的饮食和规律的作息。同时，我们也要关注自己的心理健康，学会放松和减压。
珍视健康与生命，是对自己和他人的负责，也是为了能够更好地追逐梦想和实现人生的意义。
感恩与关爱
35岁的人生感悟中，还有一个重要的人生观就是感恩与关爱。我们应该学会感恩身边的人和事，珍惜拥有和经历。
我们要感恩家人的关爱和支持，感恩朋友的陪伴和理解。我们要关爱身边的人，帮助他人，成为他人生命中的一道阳光。
感恩和关爱的心态，能够使我们更加平和和满足，也能够为我们的人生带来更多的幸福和快乐。
35岁的人生感悟，是一个人开始成长为更好的自己的时刻。通过追求自我成长、建立良好的人际关系、追逐个人梦想、珍视健康与生命以及感恩与关爱，我们能够在35岁的这个年纪过得更加充实、有意义，也能够为未来的人生奠定更加坚实的基础。
