1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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30多岁的感慨，更像是一座晴雨交加的桥梁。青春不再，曾经的无畏与不羁也逐渐远去，取而代之的是成熟的思考与更多的责任。对于自己的人生，我们开始反思，开始思考生活的意义。过去的冲动与天马行空好像变得遥远，现实与理想的差距逐渐清晰。我们努力平衡工作与生活，却发现时间总是过得太快，仿佛一转眼就已过去30多年。
逐渐感受到人生短暂的30多岁是一道沉甸甸的拐点。每当我们想起曾经的青春岁月，快乐与悲伤交织在心头。那些挥霍掉的时光，曾经做出的错误选择，都变成了一幅幅深深的烙印。我们逐渐明白，人生并非一帆风顺，而是充满了起伏与变数，每一步都需要谨慎选择。
尽管30多岁的我们渴望着安稳与健康，却也免不了时不时感叹岁月飞逝。心中总是有一种无形的焦虑，害怕自己已经错过了什么重要的事情，或者错过了某个重要的人。但是，岁月已经无情地带走了青春的容颜，所能做的只是珍惜眼前的每一刻，勇敢地面对人生中的各种机遇和挑战。
岁月悄悄逝去，当我们终于站在30多岁的岔路口时，我们发现自己已经不再是年少轻狂的模样。人生中的选择变得更加困难，但我们也变得更加懂得选择。我们学会了更加理智地梳理人生的复杂关系，追求真挚的友谊和深爱的人。我们明白了珍惜每一段真挚的情感，每一次坦诚的交流。
30多岁的感慨，并不是对生活的抱怨，而是对生活的一种经历。经历了风雨洗礼的我们变得更加坚强和勇敢，学会了从容地面对生活的各种变化和挑战。我们变得更加懂得感恩，懂得珍惜眼前的每一个瞬间。尽管岁月已经带走了曾经的青春容颜，但我们拥有着更加宝贵的智慧和经验。
在30多岁的人生拐点上，我们或许会面临更多的选择和压力，但这也是我们成长的机会。我们不再轻狂，却更加坚定地追求自己的梦想。我们在岁月的洗礼中学会了适应变化，缓解生活的压力，追求内心的宁静与平和。
回望30多岁的人生，我们或许会有许多遗憾，但同时也有许多值得骄傲和感恩的事情。我们曾经年少轻狂，勇往直前；我们曾经失意颓废，再度奋发；我们曾经迷茫彷徨，最终找到属于自己的方向。人生的每个阶段都有其独特的意义，30多岁只是一个新的起点，我们将继续追逐梦想。
30多岁的感慨，不仅是对过去的思考，更是对未来的展望。我们已经走过了人生的一段旅程，累积了宝贵的经验和智慧，但我们仍有许多未完成的梦想和目标。我们希望30多岁能成为一个全新的起点，努力去创造更美好的人生。
