1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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每个人都在奋力追寻着属于自己的梦想和目标，而人生规划就是帮助我们找到前行的方向，实现自己的价值和意义。在这个喧嚣而纷繁的世界中，我们应该如何规划人生，让自己的生活更具有吸引力和意义呢？
理清生命的轨迹
人生如一艘船，在茫茫大海中航行，我们需要知道自己的目的地，才能选择适合航行的路径和方式。因此，要想规划好人生，首先要理清自己的内心和欲望，找到真正渴望追寻的梦想。这个过程需要我们深入反思和自我认知，明确自己的价值观和兴趣爱好，才能找到航向梦想的港湾。
保持内心的温暖
无论是在逆境中艰难前行，还是在成功中保持谦逊，我们都应该保持内心的温暖，这是一个追求幸福的基本前提。内心的温暖来源于对自己和他人的善待，来源于对生活的感恩和满足。在实现人生规划的过程中，我们需要时刻保持一颗感恩的心，感谢那些给予我们帮助和支持的人，并将这份感恩化为前行的力量。
拥抱变化和挑战
人生规划并不是一个永恒不变的方向，而是要随着时间和环境的变化而不断调整。面对变化和挑战，要勇敢面对并积极适应，因为正是这些困难锻造了我们的意志和智慧。人生规划需要我们勇敢地探索未知，敢于承担风险和失败，因为只有这样，我们才能不断成长和进步。
与他人分享与合作
生活中的美好总是要与他人分享才能更加完美。在人生规划的过程中，我们需要与他人交流和合作，开阔视野，汲取他人的智慧和经验，共同实现梦想。与他人分享不仅可以获得更多的资源和支持，也能够培养自己的团队意识和合作能力，让人生的航行更加有趣和富有成就感。
凝聚内心的力量
人生规划需要我们持之以恒地追寻梦想，而这种坚持往往需要内心的力量来支撑。无论在遭遇挫折和困难时，还是在实现目标和梦想的过程中，我们都需要凝聚内心的力量，保持积极乐观的态度，坚持不懈地追求自己的梦想。只有这样，我们才能在人生的道路上走得更远，看到更美好的风景。
人生规划是一场持久的航行，需要我们时刻保持前行的动力和热情。当我们在湛蓝的海面上驶向梦想的港湾时，人生的意义和价值也将在航行的轨迹中显现。让我们紧紧抓住内心的方向舵，不断远航，在每一个拐角都收获感动和成长，让我们的人生规划成为心灵深处最美的航线。
