1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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近年来，随着社会的不断发展，孩子的心理健康问题受到了越来越多的关注。作为家长和教育者，我们急切地希望孩子能够拥有健康的心理状态，因为这对他们的成长和未来都至关重要。
爱与支持是孩子心理健康的基石
孩子的心理健康与他们感受到的爱和支持紧密相关。家庭和学校的环境应该成为孩子们获得爱和支持的温暖港湾。父母应该给予孩子充分的关爱和关注，尊重他们的感受和意见，培养他们的自信心。同样重要的是，学校应该提供一个积极、健康的学习和交流环境，为孩子们创造一个有爱的校园。
提升孩子心理素养的重要性
孩子的心理素养决定了他们如何应对生活中的各种挑战和压力。提升孩子的心理素养是培养他们心理健康的关键。心理素养包括情绪管理、自我认知、决策能力等方面的培养。通过教育孩子有效的沟通技巧、情绪调节和解决问题的方法，我们能够帮助他们更好地应对挫折和困难，培养他们的心理弹性，更好地适应社会的变化和压力。
培养孩子积极的心态和乐观人生观
在现代社会中，焦虑和压力成为了孩子面临的主要问题。因此，培养孩子积极的心态和乐观的人生观显得尤为重要。家长和教育者应该引导孩子树立正确的人生观，鼓励他们面对生活中的挑战，相信自己的能力，并学会从失败中汲取教训。同时，我们还应该教会孩子感恩和快乐的心态，让他们懂得感受生活中的美好和幸福，培养正面向上的情绪。
孩子心理健康需要家庭、学校和社会的共同关注
孩子的心理健康问题需要得到家庭、学校和社会的共同关注。家庭、学校和社会应该形成合力，共同打造一个有利于孩子心理健康发展的环境。家庭要提供温暖和谐的成长环境，学校要注重学生的心理教育和心理辅导，社会要加强对孩子心理健康的宣传和支持。只有这样，孩子们才能真正获得心灵的舒适和成长的滋养。
孩子的心理健康是我们共同的责任和关怀对象。只有通过家庭、学校和社会的共同努力，我们才能真正帮助孩子们拥有健康、快乐和成长的心理状态。让我们一起行动起来，为孩子们的心理健康保驾护航，让他们在快乐中茁壮成长！
