1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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工作中的利他之心的重要性
在工作中，拥有利他之心是非常重要的。利他之心意味着以他人为中心，关注他人的需求和利益，并愿意为他人付出。这种心态不仅对自身的职业发展有益，还能够带来更加积极、和谐的工作氛围。
提高自我意识，关注他人需求
实现利他之心的第一步是提高自我意识，意识到自己所从事的工作是为了满足他人的需求。明确自己的职责，了解他人的期望，设身处地地想象自己是他人，这样才能更好地了解他们的需求，并为之努力。
以身作则，影响他人
作为一个有利他之心的职场人士，我们应该以身作则，成为他人的榜样。我们的行为和态度会对周围的人产生影响，如果我们展示出了利他之心，那么周围的人也会受到鼓舞，进而积极向上。
培养同理心，增强沟通能力
拥有同理心可以更好地理解他人的感受和需求。在工作中，我们经常需要与他人合作，与他人交流。通过培养同理心，我们可以更好地与他人建立联系，加强沟通，共同达成目标。
分享知识，促进团队合作
一个拥有利他之心的个体不仅关心自身的成长，也注重帮助他人成长。我们应该积极分享自己的知识和经验，为他人提供帮助和支持。通过共享，我们能够促进团队的合作，共同进步。
乐观积极，树立成功意识
利他之心意味着我们关注他人的成功和幸福。在工作中，我们应该积极为他人创造成功的机会和环境，关注他人的进步和成就，并对他人的成功感到由衷的喜悦。这种乐观积极的态度会激励他人，树立成功意识，推动整个团队向前发展。
工作中的利他之心是一种宝贵的品质。拥有利他之心的个体能够更好地关注他人的需求和利益，积极促进团队的合作与发展。在追求自身职业发展的同时，我们也应该关注他人，为他人带来更多的帮助与关怀。只有拥有利他之心，我们才能在工作中获得真正的成就与幸福。
