1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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生活中我们常常会遇到各种各样的挑战和困难，有时候会让我们感到疲惫和失望。然而，当我们学会了归零的心态，我们就能够重新获得力量和勇气，继续前行。
固执的“心”
每个人的内心都有一个固执的“心”，而这个“心”会造成我们对事物产生偏见和固定的思维模式。当我们在面对挑战和困难时，这个“心”会告诉我们放弃或怀疑自己的能力。这时候，我们就需要让这个“心”归零，重新审视问题，找到解决的办法。
归零的智慧
归零的智慧并不是简单的放弃或逃避困难，而是要学会冷静和客观地面对问题。当我们能够将自己的情绪和焦虑放到一边，观察问题的本质，我们就能够找到更好的解决办法。归零的智慧是通过反思和学习，提升自己的思维能力和应变能力。
接受失败，从零开始
在人生的道路上，我们难免会遭遇失败和挫折。当我们遭遇失败时，很容易陷入自暴自弃、垂头丧气的情绪中。然而，我们应该学会接受失败，并从零开始。每一次失败都是一次宝贵的经验，只有归零了心态，我们才能更好地总结教训，重新出发。
珍惜当下，归零重生
归零的心态也是一种珍惜当下的心态。当我们过于纠结于过去或担忧未来时，我们就会错过眼前的机遇和美好。只有当我们将过去的痛苦和未来的焦虑全部放下，重新回归到当下，我们才能够真正地感受到生活的美好和快乐。珍惜当下的归零心态让我们重新焕发活力，重获幸福。
归零的心态，人生的智慧
归零的心态是一种人生的智慧，它让我们能够在困难和挫折面前不言放弃，坚持不懈地追求梦想。当我们学会了归零的心态，我们就能够超越自我，突破自己的极限，创造出更加美好的人生。
生活中总是充满了变数和挑战，有时候我们会觉得自己力不从心，甚至会想要放弃。然而，只要我们保持归零的心态，重新审视问题，找到解决的办法，我们就能够重新获得力量和勇气。让我们一起学会归零的心态，创造属于自己的美好人生！
