1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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交友需要真诚。真诚是人与人之间建立真正关系的基础。与他人交往时，要真实地对待自己，也要真正地去理解对方。虚伪的交友只会给双方带来痛苦和幻灭。只有以真诚的心态去交友，才能建立起真正的友谊。
交友需要有共同的价值观。价值观是我们生活中最基本的信念和原则，它们决定了我们对待事物的态度和行为方式。如果我们与他人拥有相同的价值观，那么我们在交往中就会更加融洽，更容易互相理解和支持。当我们与志同道合的朋友交往时，我们可以互相激励、互相成长，共同面对生活的困难和挑战。
交友需要共同的兴趣爱好。共同的兴趣爱好是人际关系中一种很重要的纽带。我们可以通过参加兴趣小组、社团或者一起进行某项活动，找到有着相同爱好的朋友。同时，共同的兴趣爱好也可以提供话题，让我们在交谈中更加亲近和愉快。
此外，交友需要认真倾听。倾听是人际关系中常常被忽视的一种软实力。在与他人交流时，我们要真正关注对方的感受和想法，而不是一味地表达自己。认真倾听可以增加沟通的效果，让对方感受到被重视和被理解的温暖。通过认真倾听，我们可以更好地了解他人，建立起更深入的友谊。
交友需要宽容和理解。人与人之间难免会有意见不合和误解，但这并不能成为破坏友谊的理由。在交往中，我们要学会宽容和理解，尊重对方的个性差异和生活选择。每个人都是独特的，都有自己的喜好和思维方式。只有在互相尊重和包容的基础上，我们才能建立起健康和长久的友谊。
交友是一门艺术，需要我们学习和提升。通过真诚、共同的价值观、兴趣爱好、倾听以及宽容和理解，我们可以更好地与他人交往，建立起真正的友谊。友谊不仅能够带给我们快乐和激励，更可以在困难时给我们提供支持和帮助。相信通过认真思考和实践，我们都能成为更好的交友者，让我们的生活更加丰富多彩。让我们从现在开始，用心交友，品味友谊的美好！
