1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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读书给我带来的最大的感悟就是，通过阅读各种不同类型的书籍，我开始逐渐理解并塑造了一个具备均衡人格的重要性。在这个快节奏、高压力的社会中，人们往往更注重追逐成功，忽视了个人成长的内在需要。然而，只有建立一个具备均衡的人格，我们才能真正意识到并实现人生的价值。
具备均衡的人格首先体现在智力和智慧上。智力是通过学习和积累知识来提高的，而智慧则是在实践中获得的较高层次的认知能力。读书是提升智慧的有效途径之一。通过阅读，我学习到了不同的思维方式和观点，拓宽了自己的思维深度和广度。同时，读书也让我更加谦虚，明白自己的知识并不足以应对所有问题，需要不断地学习和更新。
在品德和情感上建立均衡的人格同样至关重要。品德是一个人道德观念和行为准则的表现。阅读不仅能够让我们了解到伟大的人物和他们的品德和行为，更能够让我们思考自己的品德，并逐渐建立起自己的价值取向。读书让我感受到了爱、友善和善良的力量，教会我如何真正关爱他人，如何以积极的心态对待生活的挑战。通过读书，我学会了感恩和宽容，明白在人际关系中的相互理解和支持的重要性。
此外，具备均衡的人格还需要在个人发展和社会责任之间找到平衡点。每个人都有自己的理想和抱负，但是均衡的人格不会仅仅注重个人的成就，他们会积极关注社会的问题，并为之尽自己的力量。读书告诉我，人生的价值不仅仅在于个人的成功，更在于对社会的贡献。通过阅读优秀的文学作品，我深深感受到了作者对社会问题的关注和呼唤，这促使我思考如何以自己的方式为社会作出更多的贡献。
在过去的一段时间里，我深切感受到自己人格的不均衡。过于追求学业和事业的成功，导致我忽视了内在的成长和人际关系的培养。然而，通过读书的过程，我开始重新调整自己的价值观和人生追求，并逐渐建立起一个具备均衡的人格。
在这个快节奏的社会中，具备均衡的人格显得格外重要。它不仅仅关乎个人的成就，更关系到人们对人生的认知和价值的确立。通过读书，我深刻地认识到了这一点。只有具备均衡的人格，我们才能在生活和工作中找到更多的快乐与满足。因此，我将继续读书，并不断努力塑造一个更加均衡的人格，成为对他人有益、对社会有贡献的人。
