1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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中庸课程的核心在于突出“中庸”二字，即遵循中道而行的美德。中庸之道是我们身处竞争激烈的现代社会中需要时刻铭记的准则。人们往往陷入极端的思维和行为，欠缺了思考问题的全面和平衡。而中庸的哲学告诉我们，只有在思维和行为的两个极端之间找到平衡点，才能在复杂的世界中保持内心的平静和稳定。
大学中庸课程涵盖了中庸思想的理论研究、人文修养、道德认知、悦纳生命等多个方面。学习中庸课程，首先要明白，中庸并非追求平庸和混沌，而是在各种复杂矛盾的环境中找到平衡点，正确处理人际关系和社会问题。这要求我们以辩证的思维方法，避免偏激和极端，能够全面、客观、平衡地看待问题。
中庸课程中的人文修养是另一个重要的内容，它培养着我们对人类智慧、美的追求和审美能力。人文修养不仅要求我们对传统文化和文艺作品的理解与欣赏，更要求我们在现实生活中体现出对他人的尊重、关爱和理解。在这个浮躁和功利主义占据主导的世界，大学中庸课程为我们提供了独特的精神滋养，让我们不忘初心，同样也要引领我们不断成长和进取。
道德认知是中庸课程中的重要一环，它帮助我们明确自己的价值观和人生目标。大学生在奋斗的道路上会面临诱惑和困惑，唯有通过道德观的培养，才能坚守自己的操守，走出人生的正确轨道。中庸课程的道德认知，通过对伦理学、道德规范、社会责任等方面的学习，提醒我们要保持公平、公正、正直的人格，同时在社会问题上提出我们的价值判断并且做出正确的选择。
悦纳生命是中庸课程中的一种境界和情怀，它提醒着我们要懂得感恩和珍惜生活。在快节奏的社会中，我们常常忽视了身边的美好和幸福，而只是着眼于追求更高的物质和地位。中庸课程通过诗词、音乐、绘画等形式的艺术欣赏，帮助我们重新审视生活的意义和价值，激发我们对大自然、人文之美的赞叹和感动。
大学中庸课程的目的不仅是为了帮助我们获取知识，更在于引领我们追求真理和美好的生活。它教会我们如何在复杂多变的社会中保持内心的平衡和稳定，培养正确的价值观和道德观，让我们不忘初心、成长进取、悦纳生命。通过中庸课程的学习，我们将更好地面对未来的挑战，成为有思想、有理想、有担当的现代大学生。
大学中庸课程不仅仅是一门学科，更是一种人生哲学和生活方式。它引导我们遵循中庸之道，能够明辨事物的是非、善恶，正确处理人际关系和社会问题。中庸课程通过人文修养、道德认知和悦纳生命等多个方面的培养，使我们获得更广阔的视野和更丰富的人生智慧。只有在中庸的指引下，我们才能在纷繁复杂的社会中找到自己的定位和价值，追求真理、追求美好的生活。
