1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
《重大人生启示录》如何阅读更多文字？请点击：https://www.anxltklyy.com/rensheng/zhongdarenshengqishilu/149230.html
一、极简主义的定义与内涵
极简主义（Minimalism）是一种起源于20世纪的艺术与生活哲学，主张通过简化生活，去除多余的物质与精神负担，从而让个体更加专注于自身真正重要的价值和事物。极简主义不仅仅是一种生活方式，更是一种思维方式，它强调内心的宁静、自由与成长。在现代社会中，面对物欲横流的消费文化，极简主义提供了一种回归本真的可能。
二、极简主义在生活中的体现
1. 物质极简：在生活中，极简主义者倡导拥有的越少，生活越简单。他们通过减少不必要的购物、丢弃不再使用的事物、选择品质优良的物品等方式，降低物质依赖，从而实现内心的自由。
2. 空间极简：在居住环境中，极简主义者追求宽敞、整洁的空间。通过合理规划布局，减少家具与装饰品，让生活环境变得舒适、宁静。
3. 信息极简：在信息爆炸的时代，极简主义者关注筛选与优化信息来源，避免陷入无尽的资讯海洋。他们学会拒绝无关紧要的信息，专注于对自己真正有益的内容。
4. 时间极简：极简主义者重视时间的价值，避免将时间浪费在琐事与无意义的事情上。他们通过制定计划、设定目标、合理安排时间，从而提高生活品质与效率。
5. 社交极简：极简主义者主张精简人际关系，避免陷入过多的社交圈子。他们珍惜真正的友谊，摒弃虚假的应酬，从而让心灵更加充实。
6. 精神极简：极简主义者追求内心的宁静与自由，通过冥想、反思等方式，简化心灵，从而更好地面对生活中的种种挑战。
三、极简主义的价值与意义
1. 提升生活品质：通过极简主义，人们可以专注于真正重要的事物，避免被琐事与物质所累。从而提高生活品质，实现内心的满足。
2. 促进个人成长：极简主义有助于个体从繁杂的事物中解脱出来，将精力投入到自我提升、家庭、事业等方面，实现个人成长与价值实现。
3. 保护环境：极简主义倡导珍惜资源，减少浪费。通过减少不必要的消费，极简主义者为地球环境的可持续发展做出贡献。
4. 增强幸福感：当人们从物质与琐事中解脱出来，将更加关注内心的幸福。极简主义有助于提高幸福感，让生活更加美好。
5. 培养审美能力：极简主义强调简洁、纯粹的美学。通过实践极简主义，人们可以培养出独特的审美能力，更好地欣赏生活中的美好。
6. 增强自律能力：极简主义要求人们有意识地规划生活，克制欲望。这有助于培养个体的自律能力，使生活更加有序、高效。
极简主义是一种有益于个体成长、环境保护、生活品质提升的生活方式。在现代社会中，我们应当借鉴极简主义的理念，简化生活，回归本真，从而更好地面对人生挑战。
