1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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社会学习理论中的重要概念之一是“观察学习”。人类是社会性动物，我们通过观察他人来获取知识和技能。从小孩学习语言、学习走路，到成年人学习解决问题、学习社交技能，都离不开观察学习的过程。通过观察他人的行为，我们能够模仿和吸收他们的技能和经验。这种学习方式不仅提供了实践经验，还能够帮助我们建立社会关系，形成团队合作和相互理解的基础。
在社会学习理论中，还有一个关键概念是“建模学习”。模仿是人类学习的一种基本方式，通过模仿他人的行为，我们能够快速掌握新知识和技能。在社交环境中，我们往往会选择模仿那些受到尊重和认可的人，因为他们的行为被视为是正确的和合适的。建模学习不仅帮助我们适应社会环境，还有助于培养良好的道德价值观和社会行为准则。它在个体的发展和塑造中起到了重要的作用。
另一个重要的概念是“强化学习”。社会学习理论认为，个体的学习行为受到外部奖赏和惩罚的影响。当个体获得积极反馈和奖励时，他们往往会重复这种行为；而当个体受到惩罚和负面反馈时，他们则会避免这种行为。强化学习的理念使我们能够理解为什么有些行为会得到社会的认可和支持，而有些行为会受到谴责和制裁。通过强化学习，我们能够塑造和改变个体的行为，从而促进社会共享价值和规范的建立。
除了观察学习、建模学习和强化学习，社会学习理论还强调了“认知观点”。认知观点认为，个体在学习和行为转变时会运用自己的认知能力和思维模式。个体通过观察、选择、解释和归纳等认知过程，对社会经验进行理解和加工。认知观点的重要性在于，它使我们认识到个体在学习中不仅仅是被动的接受者，而是能够主动构建知识和思维模式的创造者。通过强调认知观点，社会学习理论为个体提供了更多参与和发展的机会。
社会学习理论是一项重要的社会科学理论，通过揭示人类在社交环境中的学习和行为转变过程，帮助我们更好地理解个体的行为和社会的运作。在社会学习理论中，观察学习、建模学习、强化学习和认知观点等重要概念，共同构建了一个全面而深入的理论框架。通过深入研究和应用这些概念，我们可以更好地理解和引导个体的学习和发展，推动社会的进步和发展。
