1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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美学素养是指人们对美的敏锐感知和鉴赏能力，是一种对美的欣赏和理解能力的培养和提升。它不仅是人类文明的重要组成部分，也是个体内在修养和审美品味的体现。
审美敏感力的培养
审美敏感力是指通过对自然界和人类创造的艺术作品等美的事物的观察、感受、领悟和欣赏，形成的对美的敏感和评价能力。培养此项素养可以通过欣赏优秀的艺术作品、参观美丽的景点、接触自然的美等方式。只有具备审美敏感力，人们才能更好地感受美的力量和魅力。
美学思维的培养
美学思维是指通过美学的观念和方法等方式，对自然、社会和人类行为等进行思考和理解。了解美学的基本原理和概念，学会用美学的视角去分析和解读事物，可以提升个体的思维能力和创造力。这种思维方式能够开启人们对于世界的新认知，并且带来独特的视野和思考方式。
美学素养与情感表达
美学素养与个体的情感表达密切相关。通过对美的鉴赏和体验，人们可以寻找到自己内心的共鸣和情感寄托，并通过各种艺术形式进行情感表达。音乐、绘画、舞蹈等艺术形式是人们表达情感的重要媒介，通过培养美学素养，个体可以更好地理解和表达自己的情感。
美学素养与生活品味
培养美学素养不仅能提升个体的审美能力，也能提高个体的生活品味。有了美学素养，人们可以更好地欣赏生活中的美好，也能更加注重细节和品质。在日常生活中，注重个人形象、追求和谐的生活环境、享受美食等都是美学素养体现出的生活品味。
美学素养与社会影响力
美学素养的提升不仅对个体有益，也对社会具有积极的影响力。在社会中，美学素养高的人更具有创造性、开放性和包容性，能更好地理解他人，推动社会的发展和进步。美学素养的培养有助于个体更好地融入社会，成为对社会有贡献的一份子。
美学素养是一个持续培养和提升的过程，它不仅能提升个体的审美能力和品味，也能带来思维方式的改变和情感表达的提升。只有在培养和提升美学素养的过程中，个体才能更好地感受美的力量和魅力，并在生活中创造出更多美的形式和价值。
