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《重大人生启示录》——真正改变你一生的书!(摘录)

1.这是极为特殊的历史转折期,物质文明发展到这一步注定了精神(信仰)的缺失,灵魂空虚、物欲横流,人们的精神堕入虚无主义,只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中,有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧,而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么?我们到底该怎样活着?

2.“欲望的规律”:人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐,却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦,快乐充满幻灭感,只是昙花一现。——这个描述有两种含义:一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感;二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段,一旦“熟悉”了对象,大脑就不再接受刺激,感受就消失了。

3.我们总是害怕死亡,而如果人真的可以永远活着,我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒,或厌倦永恒。

4.一种理想主义的人生观是:生命的长度无须受制于肉体自然的衰败,它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样,“活着”等于“自然生命时间”,在其间被无常,被疾病,被死神奴役,有的人承受着巨大的痛苦,而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”,这并不是人们的善,反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸?为了尊重生命,我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等,让一切生活平等,让生和死平等。人获得最彻底的自由,人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。(国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。)

5.人们总爱追问人生的意义,其实人生本无所谓意义,因为:存在先于本质,先有“存在”,然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述,“意义”也属于描述的内容。

6.宇宙一切存在,本身是如何得以存在的?——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。

7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事:治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了,而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈,只是止痛药。很多人将目光转向宗教,由于他不能真信,因此宗教仅仅是安慰剂,连止痛药都不如。我(龚咏雨)写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。

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罗杰斯的自我理论

作者:人生智慧网 2024-05-07 0次阅读

罗杰斯的自我理论是心理学领域中一个重要的理论,它对个体心理发展、人格形成以及心理健康等方面有着深远影响。本文旨在通过详细阐述罗杰斯的自我理论,帮助读者更好地理解和应用这一理论。

罗杰斯的自我理论概述

罗杰斯的自我理论主张人的自我概念是自我认知和自我评价的基础,是个体心理发展的核心。这一理论主要包括以下几个方面:自我概念、自我评价、自我实现、真实自我与理想自我、自我接纳与自我认同、自我调节等。

自我概念

自我概念是个体对自己的认知和理解,包括个体对自己的性格、能力、价值等方面的评价。罗杰斯认为,自我概念是个体心理发展的基础,对个体的行为和思维有着深远影响。

自我评价

自我评价是个体对自己的能力、性格、行为等方面的评价,是自我概念的重要组成部分。罗杰斯认为,自我评价是个体心理健康的关键,积极的自我评价有助于个体实现自我实现。

自我实现

自我实现是罗杰斯自我理论的核心概念,指的是个体追求自我潜能的充分发挥,达到自我认知的顶峰。罗杰斯认为,只有通过自我实现,个体才能达到真正的幸福和满足。

真实自我与理想自我

真实自我是个体真实的自我形象,而理想自我是个体期望的自我形象。罗杰斯认为,个体的心理健康取决于真实自我与理想自我的接近程度。

自我接纳与自我认同

自我接纳是指个体接受自己的优点和缺点,自我认同是指个体对自己的认同感。罗杰斯认为,自我接纳和自我认同是个体心理健康的重要保障。

自我调节

自我调节是个体通过自我认知和自我评价来调整自己的行为和思维。罗杰斯认为,自我调节是个体实现自我实现的重要手段。

本文从自我概念、自我评价、自我实现、真实自我与理想自我、自我接纳与自我认同、自我调节等方面对罗杰斯的自我理论进行了详细阐述。通过理解这一理论,我们可以更好地认识自己,实现自我潜能的充分发挥,达到真正的幸福和满足。

建议和未来研究方向

对于未来的研究方向,我们可以从实证研究的角度,进一步探索罗杰斯的自我理论在个体心理发展、人格形成以及心理健康等方面的应用。也可以通过跨文化的研究,探讨不同文化背景下,罗杰斯的自我理论的适用性。

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