1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
《重大人生启示录》如何阅读更多文字？请点击：https://www.anxltklyy.com/rensheng/zhongdarenshengqishilu/149230.html
自我决定理论：探寻内心的驱动力
自我决定理论（Self-Determination Theory，简称SDT）是心理学领域一种强大的理论框架，它关注的是人类内心深处的驱动力。这个理论的核心观点是：人类有一种天生的内在动机，驱使我们去寻求自主、能力、归属感和自主权。当我们满足了这些基本需求时，我们的内心就会充满动力，促使我们积极面对生活中的挑战。
自我决定理论的提出，源于对人类动机和行为的一种全新解读。传统的心理学观点认为，人类行为的驱动力主要来自于外部因素，如奖励、惩罚等。自我决定理论却指出，真正激发我们内心潜能的，是那些源于我们内心的需求。当我们满足了这些需求时，我们就会产生一种强烈的内在动机，推动我们前进。
在自我决定理论中，有三大基本需求被认为是驱动人类行为的核心：自主性、能力和归属感。自主性是指个体在面对外部压力时，依然能够保持自己的选择权和决策权。当我们感受到自己的行为是出于自愿、自发时，我们的内心就会产生满足感。能力是指个体在完成某项任务时，能够充分发挥自己的才能和技能。当我们感受到自己的能力得到了充分发挥时，我们的内心就会充满自信和成就感。归属感是指个体在人际关系中，能够感受到与他人紧密的联系和相互支持。当我们拥有良好的社交关系时，我们的内心就会充满温暖和安全感。
自我决定理论的应用范围非常广泛，它不仅可以帮助我们理解个体行为的动机，还可以帮助我们改进教育、管理、心理咨询等领域。例如，在教育中，如果我们能够尊重学生的自主性，给予他们更多的决策权和选择权，那么学生就会产生更强烈的学习动机，从而提高学习效果。在管理中，如果我们能够关注员工的内在需求，给予他们更多的自主权、挑战性和支持，那么员工就会产生更高的忠诚度和满意度，从而提高工作效率。在心理咨询中，如果我们能够帮助个体满足其内在需求，那么他们就会产生更强的心理弹性，从而更好地应对生活中的挑战。
自我决定理论为我们提供了一个全新的视角，让我们重新审视人类的动机和行为。通过了解和满足个体的内在需求，我们可以激发他们内心的潜能，推动他们实现自我价值，成为更好的自己。在这个过程中，我们也将成为更好的自己，实现自我决定理论所倡导的自主、能力、归属感和自主权。
