1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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媒介依赖理论简介
媒介依赖理论是传播学的一个重要理论，主要研究人们如何依赖媒介获取信息，以及这种依赖关系如何影响人们的行为和认知。该理论自20世纪60年代提出以来，得到了广泛关注和研究。本文将从媒介依赖理论的概念、媒介依赖的类型、媒介依赖的影响因素、媒介依赖的测量、媒介依赖的实证研究等方面进行详细阐述。
媒介依赖理论的概念
媒介依赖理论的核心观点是，人们生活在信息过载的时代，为了有效地获取和处理信息，需要依赖媒介。媒介依赖是指人们在信息寻求和处理过程中对媒介的依赖程度，包括对媒介的依赖程度、对媒介信息的信任程度和对媒介的使用习惯等。媒介依赖理论认为，媒介依赖程度越高，人们对媒介的依赖就越严重，对媒介信息的处理能力就越弱，对其他信息的处理能力也就越弱。
媒介依赖的类型
媒介依赖可以分为两种类型：一是功能性媒介依赖，指人们依赖媒介来满足特定的信息需求，如获取新闻、天气预报等；二是情感性媒介依赖，指人们依赖媒介来满足情感需求，如娱乐、社交等。这两种类型的媒介依赖都是人们在信息社会中生存和发展的必要条件。
媒介依赖的影响因素
媒介依赖的影响因素包括个人因素和社会因素。个人因素包括年龄、教育水平、收入水平等，这些因素会影响人们对媒介的使用习惯和依赖程度；社会因素包括社会环境、文化背景、媒介环境等，这些因素会影响人们的信息需求和媒介使用习惯。
媒介依赖的测量
媒介依赖的测量主要采用问卷调查法，通过对被试的媒介使用习惯、媒介依赖程度、媒介信息处理能力等方面进行测量，以了解被试的媒介依赖情况。目前，已有多种媒介依赖量表问世，如Ball-Rokeach媒介依赖量表、Katz媒介依赖量表等。
媒介依赖的实证研究
近年来，媒介依赖理论的实证研究取得了丰硕的成果。研究发现，媒介依赖程度越高，人们的信息处理能力就越弱，对其他信息的处理能力也就越弱；媒介依赖还会影响人们的行为和认知，如影响人们的价值观、态度、行为等。
媒介依赖理论是研究人们如何依赖媒介获取信息的重要理论，对人们的信息行为和认知具有重要影响。未来，媒介依赖理论的研究可以从更多角度进行，如媒介依赖与其他信息行为的关系、媒介依赖对人们心理健康的影响等，以期为人们更好地理解和利用媒介提供理论支持。
