1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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标题:心理学中的认知失调理论
1. 认知失调理论的概述
认知失调理论是心理学中一个重要的理论,由美国心理学家Leon Festinger在1957年首次提出。该理论认为,人们的认知系统在处理信息时会尽力保持一致性,当人们遇到信息不一致的情况时,会产生一种不适感,从而引发一系列的认知和行为反应,以消除这种不一致性。这种现象被称为认知失调。
2. 认知失调的产生
认知失调的产生是由于人们同时持有两个或多个相互矛盾的信念、观念或信息。这些信念、观念或信息可能来自于不同的信息源,或者在同一信息源中出现。例如,一个人可能在心底里认为某个政治候选人是不称职的,但他的朋友和家人都支持这个候选人,这就会产生认知失调。
3. 认知失调的影响
认知失调会影响人们的思维、情感和行为。当人们遇到认知失调的情况时,他们会感到不适、紧张、焦虑和不安。为了消除这种不适感,人们会采取各种认知和行为策略,以恢复认知的一致性。例如,人们可能会改变自己的信念、寻找更多的信息、改变自己的行为或寻找其他人的支持。
4. 认知失调的解决
人们可以通过多种方式来解决认知失调。其中一种方式是通过增加新的信息来消除不一致性。例如,如果一个人发现自己支持的球队输了比赛,他可能会寻找其他信息来证明这个结果是不公正的,以保持自己的信念一致性。另一种方式是通过改变自己的行为来消除不一致性。例如,如果一个人发现自己一直在吃高热量的食物,他可能会决定开始锻炼身体,以减少内心的不一致性。
5. 认知失调的应用
认知失调理论的应用非常广泛,包括广告营销、政治竞选、宗教信仰、社交行为等。例如,在广告营销中,广告商可以通过提供消费者不一致的信息来引起消费者的认知失调,从而促进消费者购买产品。在政治竞选中,候选人可以通过提供选民不一致的信息来引起选民的认知失调,从而获得选民的投票。
6. 认知失调的局限
尽管认知失调理论在心理学领域有着重要的地位,但它也存在一些局限性。例如,该理论只能解释信息不一致的情况,而不能解释其他类型的认知失调。此外,该理论假定人们会主动消除认知失调,但事实上,人们并不总是能够成功地消除认知失调。
7. 认知失调的未来发展
认知失调理论在未来仍将是一个重要的研究领域,人们可以在此基础上进行更多的研究,来更好地理解认知失调现象,并开发出更有效的认知失调解决方案。此外,认知失调理论也可以用来研究其他领域的复杂问题,如社会网络、经济管理和医疗保健等。
