1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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行为情境理论认为，个体的行为是由情境因素和个体主观认知共同决定的。情境因素包括个体所处的社会环境、文化背景、地理条件等，而个体主观认知则指的是个体对情境的主观认识、评估和应对策略。情境因素对个体行为的影响程度不同，有时甚至可以起到触发器的作用，引起行为上的突变。
行为情境理论从认知角度解释了行为与情境之间的关系。个体在面对情境时，会自主进行情境认知，即对情境进行解读和评估。这种认知过程受到个体的感知、情感、记忆、价值观等因素的影响，并通过个体的应对策略体现出来。个体的认知和应对策略与行为情境的匹配程度，将决定个体的行为选择和后续行为结果。
在行为情境理论的框架下，个体的行为可以分为四个阶段：情境评估阶段、应对选择阶段、行为执行阶段和反馈评估阶段。个体首先对情境进行认知，评估情境的意义、威胁和挑战程度，然后选择适当的应对策略来应对情境。在行为执行阶段，个体根据选择的策略进行行动，而后根据行动的结果进行反馈评估，进而调整自己的认知和应对策略。
行为情境理论的应用领域非常广泛。在心理健康领域，了解个体的行为情境可以帮助心理学家更好地理解个体的行为模式，为患者的心理治疗提供有针对性的建议。在教育领域，了解学生的行为情境可以帮助教师更好地规划课程和教学策略，提高学生的学业成绩和心理健康水平。在组织管理领域，了解员工的行为情境可以帮助企业管理者更好地激励员工，提高工作效率和员工满意度。
总之，行为情境理论的提出和研究对于我们了解个体行为模式、改善心理健康具有重要的启示意义。通过对个体行为与情境的关系的深入理解，我们可以更好地认识自己，培养积极健康的行为模式，并通过适当的认知和应对策略来塑造自己的心理状态。同时，行为情境理论的研究成果也为心理学、教育学、组织管理学等领域提供了有益的参考和指导，推动了相关学科的发展与进步。
