1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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伤筋病中医辨证论治概述
伤筋病是中医常见的一种病症，主要表现为筋络损伤、疼痛、拘挛、功能障碍等。中医辨证论治是中医治疗伤筋病的主要方法，通过辨别病症的性质、病位、病势，采取相应的治疗方法，以达到治愈疾病的目的。本文将从多个方面详细阐述伤筋病中医辨证论治的原理和方法。
伤筋病的病因病机
伤筋病的发生与多种因素有关，包括外伤、劳损、风寒湿邪侵袭、气血不足等。其中，外伤和劳损是导致伤筋病的常见原因。外伤包括跌打损伤、扭伤、骨折等，劳损则主要由于长期重复某一动作，导致筋络疲劳损伤。风寒湿邪侵袭和气血不足则可能导致筋络阻塞，从而引发伤筋病。
辨证论治的原则和方法
中医辨证论治的原则主要包括：整体观念、阴阳五行、脏腑经络等。整体观念强调人体是一个有机整体，脏腑、经络、气血等相互联系、相互影响。阴阳五行则是中医理论的基本框架，用于分析病症的性质、病位、病势。脏腑经络则是中医辨证论治的具体实施途径，通过调整脏腑功能，疏通经络气血，达到治疗疾病的目的。
中医辨证论治的方法主要包括：望、闻、问、切四诊和辨证施治。望诊是通过观察病人的面色、舌象、精神状态等，了解病症的表象。闻诊是通过闻诊病人的气味，了解病人的体味、汗臭等。问诊是通过询问病人的病史、症状、生活习惯等，了解病人的内在状况。切诊是通过触摸病人的脉象，了解病人的脏腑功能。辨证施治则是根据四诊的结果，辨别病症的性质、病位、病势，采取相应的治疗方法。
伤筋病的中医治疗方法
中医治疗伤筋病的方法多样，主要包括：中药治疗、针灸、推拿、拔罐、艾灸等。中药治疗是通过使用具有舒筋活络、祛风除湿、补益气血等作用的药物，达到治疗疾病的目的。针灸则是通过刺激特定的穴位，调整脏腑功能，疏通经络气血。推拿、拔罐、艾灸等则是通过物理疗法，达到舒筋活络、祛风除湿、补益气血等目的。
伤筋病的预防保健
预防伤筋病的关键在于加强锻炼，提高筋络的抗损伤能力；注意保暖，避免风寒湿邪侵袭；保持良好的生活习惯，避免过度劳累。在锻炼方面，可以选择一些具有舒筋活络、增强筋络弹性的运动，如太极拳、五禽戏、瑜伽等。在保暖方面，要注意保暖，避免风寒湿邪侵袭，特别是在寒冷的冬季。在生活习惯方面，要注意劳逸结合，避免过度劳累，保持充足的睡眠。
伤筋病中医辨证论治是一种具有悠久历史和丰富实践经验的疗法，具有疗效显著、副作用小、适应症广等优点。通过对伤筋病的病因病机、辨证论治的原则和方法、治疗方法、预防保健等方面的阐述，希望能为伤筋病的防治提供有益的参考。未来研究可以进一步探讨伤筋病的中医治疗机制，提高治疗效果，扩大治疗范围。
