1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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一、中医辨证分型的基本理论
中医辨证分型是中医治疗疾病的核心，它依据病因、病机、病位、病性、病势等方面，对疾病进行综合分析，从而确定疾病的证型。中医辨证分型强调个体差异，认为每个人的体质、生活环境、饮食习惯等不同，使得疾病的表现和治疗方法也有所差异。中医辨证分型注重个性化治疗，旨在恢复人体的平衡和功能。
二、气短中医辨证分型的方法
气短是指呼吸急促、气息短浅的症状，常见于哮喘、肺炎、慢性阻塞性肺疾病等疾病。中医对气短的辨证分型主要依据病因、病机、病位等方面进行。
1. 病因辨证：根据引起气短的原因，分为外感和内伤。外感气短多由风、寒、暑、湿、燥等邪气侵袭肺脏，导致肺气失宣；内伤气短多由情志不遂、饮食不节、劳倦过度等损伤肺气。
2. 病机辨证：根据气短的发生、发展和转归，分为实证和虚证。实证气短多由外邪侵袭、痰湿阻肺、肺热壅盛等引起；虚证气短多由肺气不足、肺阴亏虚等引起。
3. 病位辨证：根据气短症状出现的部位，分为肺气虚、肾气虚、脾气虚等。肺气虚表现为呼吸急促、气短懒言；肾气虚表现为气短、乏力、腰膝酸软；脾气虚表现为气短、食少、腹胀、乏力。
三、气短中医辨证分型的治疗原则
针对不同证型的气短，中医治疗原则如下：
1. 外感实证气短：治疗以宣肺散邪、清热化痰为主，常用药物有麻黄、桂枝、杏仁、石膏等。
2. 内伤实证气短：治疗以化痰降气、宣肺止咳为主，常用药物有半夏、橘红、瓜蒌、苏子等。
3. 虚证气短：治疗以补益肺气、滋阴润肺为主，常用药物有黄芪、党参、熟地黄、麦冬等。
4. 病位证气短：治疗以补益相应脏腑之气为主，兼以宣肺化痰，常用药物有六君子汤、八珍汤等。
四、气短中医辨证分型的具体治疗方法
1. 实证气短：治疗实证气短，以祛邪为主。根据病因、病机、病位等方面的不同，选用相应的药物和治疗方法。如外感实证气短，可采用解表、清热、化痰等法；内伤实证气短，可采用清热、化痰、降气等法。
2. 虚证气短：治疗虚证气短，以扶正为主。根据病因、病位等方面的不同，选用相应的药物和治疗方法。如肺气虚，可采用补肺益气、宣肺化痰等法；肾气虚，可采用补肾益气、纳气平喘等法；脾气虚，可采用健脾益气、化痰止咳等法。
3. 病位证气短：治疗病位证气短，以补益相应脏腑之气为主，兼以宣肺化痰。如肺气虚，可采用补肺益气、宣肺化痰等法；肾气虚，可采用补肾益气、纳气平喘等法；脾气虚，可采用健脾益气、化痰止咳等法。
五、气短中医辨证分型的预防措施
1. 增强体质：加强锻炼，提高身体素质，增强抗病能力。
2. 预防感冒：注意保暖，避免受凉，预防感冒。
3. 饮食调养：合理饮食，避免辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果。
4. 保持良好的生活习惯：规律作息，保持室内空气流通，避免吸烟、饮酒等不良习惯。
5. 积极治疗原发病：对患有慢性呼吸道疾病的患者，应积极治疗，防止气短加重。
6. 定期体检：定期进行体检，及时发现并治疗潜在的疾病。
六、气短中医辨证分型的疗效评价
中医辨证分型治疗气短，具有较好的疗效。根据患者的具体
