1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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首先，职业生涯规划能够帮助我们明确自己的目标和愿景。无论是在学业上还是在工作中，我们都需要有明确的目标来引导自己的努力。通过进行职业生涯规划，我们可以思考自己希望在未来的职业生涯中取得什么样的成就，从而明确自己的目标和愿景。这种明确的目标能够给我们提供持续的动力，使我们在职业生涯中不断努力向前。
其次，职业生涯规划能够帮助我们认识自己的优势和短板。在职业生涯中，我们需要充分发挥自己的优势，弥补自己的短板。通过进行职业生涯规划，我们可以反思自己的能力和兴趣，找到自己擅长的领域，从而更好地定位自己的职业发展方向。同时，职业生涯规划也能帮助我们发现自己的不足之处，及时调整职业发展策略，继续提升自己的能力，并找到补充自己短板的方法。
此外，职业生涯规划还能够帮助我们做出明智的职业选择。在职业发展中，我们面临众多的选择，如进修学业、转行、晋升等。这些选择都会对我们的职业生涯产生重大影响。通过进行职业生涯规划，我们可以对每个选择进行细致的分析和评估，从而做出更加明智的决策。一个良好的职业生涯规划能够帮助我们避免盲目行动，避免走入职业误区，为我们的职业生涯带来更多的机遇和成长。
最后，职业生涯规划还能够帮助我们实现自我完善和成长。通过进行职业生涯规划，我们可以进行个人定位，找到自己的定位和价值观，并与之保持一致。同时，职业生涯规划也能够激发我们挑战自我的勇气和动力，让我们不断追求自我完善和成长。一个良好的职业生涯规划能够促使我们在职业生涯中不断学习、进步，并为我们的人生注入更多的意义和价值。
职业生涯规划对于每个人的职业发展都是至关重要的。它能够帮助我们明确目标和愿景，认识自己的优势和短板，做出明智的职业选择，实现自我完善和成长。通过进行职业生涯规划，我们可以更好地掌握自己的职业发展方向，实现个人成功和成就。因此，我们应该重视职业生涯规划，积极进行规划和调整，为自己的职业生涯铺就一条光明的道路。
