1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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大学生是社会的希望，是未来的栋梁。在求学的道路上，我们需要建立一个良好的生涯规划，为自己的未来铺设一条光明之路。
首先，我们应该认识到自己的兴趣和激情，找到自己热爱的事业。人生的意义不在于过多的财富，而在于追求内心的满足。因此，我们应该明确自己的兴趣所在，通过专业选择和实践经验的积累，逐渐确定自己未来的发展方向。
其次，我们应该注重提升自己的综合能力。大学是一个知识的宝库，我们应该努力学习并取得优异的成绩。同时，我们还应该注重培养自己的实践能力和创新意识。参加社团活动、实习实训、科研项目等，可以帮助我们锻炼自己的组织能力、沟通能力和问题解决能力。
第三，我们需要树立正确的人生观和价值观。大学生活是一个成长的过程，不仅仅是追求自身的利益，更是要关注社会的责任和义务。我们应该关心他人，帮助他人，积极参与公益活动。同时，我们还应该注重自身的品德修养，坚守道义，做一个有担当的人。
第四，我们需要不断学习和进取。大学只是人生的起点，我们要有远大的目标和追求，不断提升自己。通过终身学习的方式，不断扩展自己的知识和技能，拓宽自己的视野。只有不断学习和进取，才能在激烈竞争的社会中立于不败之地。
第五，我们应该学会合理安排自己的时间和能量。时间是公平的，每个人都只有24个小时。我们应该学会合理规划自己的时间，合理分配时间和精力到学习、工作、休息和娱乐之间。只有合理安排，才能使我们的生涯规划更加顺利。
大学生的生涯规划是一个长期而复杂的过程，需要我们用心去思考、去总结、去调整。通过制定一个合理的规划书，我们可以更好地明确自己的目标和方向，积极追逐自己的梦想。让我们在这个美好的求学时代，勇敢追逐梦想，为自己的未来奋斗。
